BÀI VIẾT LIÊN QUAN
5 bài tập lưng không cần thiết bị để xây dựng cơ lưng mạnh mẽ
Lượt Xem : 309 Cập nhật : 25/07/2022
Trên thực tế, cơ lưng là một trong những nhóm cơ lớn nhất và quan trọng nhất mà chúng ta thường hay bỏ qua trong quá trình tập luyện của mình. Matthew Wert , MD, một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình và giám đốc y học thể thao tại bệnh viện New York Methodist […]