BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Hướng dẫn đầy đủ về yoga chào mặt trời cho người mới bắt đầu
Lượt Xem : 606 Cập nhật : 02/06/2022
Chào mặt trời là thuật ngữ quen thuộc trong yoga ngay cả người mới bắt đầu với bộ môn này cũng hiểu về nó. Yoga chào mặt trời là một loạt 12 tư thế. Trong cộng đồng yoga, nó thường được coi là một chuỗi bài tập tuyệt vời để tập luyện đầu tiên vào […]