Bộ môn Boxing

Nếu bạn đang có kế hoạch đi tập boxing. Hãy tham khảo bài viết và lựa cho mình một địa chỉ phù hợp để tập luyện nhé ! Bài viết sẽ cực hữu ích cho những bạn đang muốn tìm 1 địa chỉ tập Boxing uy tín tại Võ Chí Công, Xuân La, Tây Hồ. […]

Với sự phổ biến ngày càng tăng của các môn võ tổng hợp, nhiều phòng tập cung cấp nhiều loại hình huấn luyện thể thao chiến đấu. Trên thực tế, nhiều người đam mê và đối thủ luyện tập theo các phong cách võ thuật khác nhau. Người ta thường gọi chung găng tay được […]

Tập luyện võ thuật giúp bạn đạt được trạng thái tốt nhất. Nhưng có nhiều bài tập tăng cường sức mạnh có thể thêm vào thói quen luyện tập hàng ngày để nâng kỹ năng võ thuật của bạn lên một tầm cao mới. Bạn có thể tận dụng tối đa quá trình luyện tập […]

Trong lịch sử boxing, có rất nhiều võ sĩ giỏi và đã trở thành huyền thoại. Họ đã giành rất nhiều chiến thắng ấn tượng, trở thành nhà vô địch nắm giữ nhiều danh hiệu. Nhưng không phải ai cũng làm được điều như những võ sĩ dưới đây. Sau đây, Kickfit Sports xin chia […]

Bất cứ khi nào ai đó lần đầu tiên bắt đầu hành trình tập boxing hay một bộ môn nào đó, họ thường không biết bắt đầu từ đâu. Hầu hết những người mới bắt đầu đều có ít hoặc không có kinh nghiệm tập luyện. Không phải lúc nào họ cũng biết họ nên tuân […]

Luyện tập võ thuật là quá trình đòi hỏi rất nhiều yếu tố không chỉ về mặt kỹ thuật. Bên cạnh việc lựa chọn một người thầy tốt, bạn cần chuẩn bị một thể lực tốt để thực hiện các thế võ một cách dễ dàng hơn. Những bài tập sau đây mặc dù đơn […]

Vấn đề tuổi tác luôn khiến người ta gặp trở ngại khi làm bất cứ việc gì. Nhiều người vẫn băn khoăn rằng “Nhiều tuổi có nên học võ không?” Ngày nay võ thuật không phải là thứ để người ta mang ra chiến trường nữa. Đa phần những người học võ là để thỏa […]

Có thể thấy, hầu hết các võ sĩ có chân nhỏ hơn so với phần trên của họ vì chúng được xây dựng khác nhau. Nếu bạn tò mò tại sao võ sĩ boxing lại có cách xây dựng độc đáo đó, thì bạn có thể tìm hiểu về nó trong phần này bằng cách […]

Cho dù bạn là một người mới bắt đầu hay đã thi đấu boxing, bạn hẳn sẽ nhận ra và chú ý đến những cái “ôm” lặp đi lặp lại giữa các võ sĩ trong các hiệp đấu. Đối với một môn thể thao đòi hỏi mỗi võ sĩ phải cố gắng vượt qua võ […]

Combo boxing hay cách kết hợp đòn quyền anh là yếu tố quan trọng và cần thiết cho bất kỳ võ sĩ nào trong môn thể thao chiến đấu này. Tuy nhiên, không phải cứ ra đòn theo combo là có thể chiếm lợi thế và giành chiến thắng trong mọi tình huống. Để có […]