Kickboxing là gì?
![Gym hay Kickboxing? Tập môn nào thì tốt?](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2023/04/gym-vs-boxing.webp)
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]
![Kickboxing khác boxing chỗ nào? Học loại võ nào tự vệ tốt hơn?](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2022/08/Kickboxing-khac-boxing-cho-nao-Diem-khac-nhau-nam-o-cach-thuc-chien-dau.webp)
Trong thế giới võ thuật, có rất nhiều tranh cãi xoay quanh việc môn võ nào tốt hơn. Thực tế chúng chỉ có sự khác nhau và rất khó để xác định môn võ nào tốt hơn. Mỗi môn võ lại có đặc điểm, ưu điểm khác nhau. Câu hỏi “Kickboxing khác boxing chỗ nào?” […]
![[GIẢI ĐÁP] Những tác dụng của kickboxing mang lại cho bạn](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2022/08/tac-dung-cua-kickboxing-.webp)
Những tác dụng của Kickboxing là gì? Đây là thắc mắc của rất nhiều bạn đang hoặc có ý định tìm hiểu về Kickboxing. Vậy thì hôm nay, Kickfit Sports sẽ giải đáp chi tiết giúp cho các bạn trong bài viết dưới đây nhé. Kickboxing là gì? Trước khi đi tìm hiểu về tác […]
![Hệ thống cấp bậc phân đai của kickboxing](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2022/07/he-thong-dai-dang-trong-kickboxing-1.webp)
Kickboxing – một môn võ hiện đại phổ biến ở các nước phương Tây. Ngay cả ở Việt Nam, nó cũng ngày càng được ưa chuộng. Hầu hết các môn phái đều có sự phân bậc về đai đẳng để thấy được sự khác biệt giữa những người cùng theo tập. Vậy còn bộ môn […]
![Địa chỉ học kickboxing cho người mới tập tại Hà Nội](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2022/07/Kickboxing-cho-nguoi-moi-tap-.webp)
Kickboxing mang đến lợi ích cả về sức khỏe, vóc dáng và tinh thần. Hơn thế nữa, Kickboxing còn mang đến khả năng tự vệ hoàn hảo cho tất cả những người tham gia tập luyện bộ môn này. Địa chỉ học Kickboxing cho người mới tập là vấn đề mà các bạn muốn bắt […]
![Học Kickboxing có khó không? Lợi ích của việc tập Kickboxing](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2022/06/Tap-kickboxing-khong-he-de-nhung-cung-khong-hoan-toan-kho-1.webp)
Kickboxing là bộ môn thể thao luyện tập đối kháng mang lại rất nhiều lợi ích. Có nhiều người do dự khi tìm hiểu về Kickboxing và đặt câu hỏi rằng “học Kickboxing có khó không?”. Thực tế không có bộ môn tập luyện nào dễ dàng cả. Nhưng nếu nói là khó thì cũng […]
![Bạn có biết 5 điểm khác nhau giữa Kickboxing và Muay Thái?](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2021/04/kickboxing-va-muay-thai-khac-nhau-nhu-nao-1.webp)
Muay Thái hay Kickboxing đều là một trong những môn võ có tính đối kháng cao. Nhìn qua nhiều người sẽ nhầm Kickboxing và Muay Thái là giống nhau. Tuy nhiên, nếu là người am hiểu võ thuật thì sẽ nhận thấy ở 2 bộ môn này, từ kỹ thuật, động tác hay các đòn […]
![Giải đáp tất tần tật: Kickboxing và MMA khác nhau như nào?](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2021/04/su-khac-biet-giua-kickboxing-va-mma-scaled-1.webp)
Võ thuật hỗn hợp (MMA) là một môn thể thao tiếp xúc toàn diện đang ngày càng phổ biến trên toàn thế giới. Trong khi nó sử dụng một số động tác đá và đấm được tìm thấy trong kickboxing, hai môn thể thao này rất khác nhau. Vậy Kickboxing và MMA khác nhau như […]
![Kickboxing là môn võ gì? Hãy xem bài viết này để hiểu rõ hơn về môn võ](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2021/04/boxing-la-gi-.webp)
Kickboxing đang ngày trở nên phổ biến hơn. Một bộ môn võ mang đậm chất thể thao, không chỉ cải thiện khả năng phản xạ, chiến đấu mà còn rèn luyện thể chất một cách tuyệt vời. Chính vì lẽ đó, nhiều người đã lựa chọn kickboxing để tập luyện hằng ngày. Vậy kickboxing là […]
![7 điểm khác biệt giữa kỹ thuật Muay Thái và Kickboxing](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2021/03/diem-khac-biet-giua-ky-thuat-muay-thai-va-kickboxing.webp)
Bởi những bộ phim như “Kickboxer” mà nhiều người coi Muay Thái và Kickboxing là một. Nhưng khi tìm hiểu sâu chúng ta sẽ thấy hai môn võ này có rất nhiều điểm khác biệt. Trong bài đăng này, kickfit sports sẽ giải thích lý do tại sao chúng không giống nhau. Phân biệt 2 […]
![Top 7 bộ môn võ thuật tự vệ tốt nhất cho nữ trên thế giới](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2023/03/muay-thai-co-the-la-lua-chon-khong-toi-cho-mot-mon-vo-tu-ve-cho-nu-1.webp)
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
![Primal Movement – xu hướng thể dục mới năm 2023](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2023/04/prival.webp)
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
![Tìm hiểu cách nhảy dây giảm cân hiệu quả nhất](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2023/04/nhay-day-.webp)
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
![Mẹo tập thể dục đốt mỡ hiệu quả trong thời gian ngắn](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2022/12/edrftyuyjikl-1.webp)
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
![Tập luyện thể thao mùa đông sao cho hiệu quả](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2023/04/tap-luyen-mua-dong.webp)
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
![Gym hay Kickboxing? Tập môn nào thì tốt?](http://kickfit-sports.com/wp-content/uploads/2023/04/gym-vs-boxing.webp)
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]