BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Omoplata trong BJJ cơ bản trông có vẻ hào nhoáng, nhưng sẽ trở nên tương đối đơn giản với thời gian và sự luyện tập. Trong khi cơ chế của phương pháp này khiến một số võ sĩ BJJ khẳng định rằng omoplata chiếm tỷ lệ thấp, các vận động viên ưu tú như Clark […]

Trên thực tế, một phòng tập BJJ có máy móc và thiết bị đào tạo tốt nhất mới là chìa khóa làm nên thành công của bạn. Và không gì tuyệt vời hơn nếu bạn tìm được một phòng tập có cả 2 yếu tố này. Trong bài viết dưới đây, Kickfit Sports sẽ chia sẻ với bạn cách tìm phòng tập BJJ tại Hà Nội lý tưởng cho mình.

BJJ là một môn võ phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính và cấp độ kinh nghiệm. So với các môn võ thuật khác như Boxing hoặc Muay Thái, BJJ không chỉ là một môn võ thuật chiến đấu trên võ đài. Đối với BJJ hiện đại, các kỹ thuật BJJ sẽ mang hơi hướng thể thao hiệu quả trong một cuộc chiến đường phố.

Nhờ sự phổ biến ngày càng tăng của võ thuật, nhiều người bắt đầu đánh giá cao sự phức tạp của vật lộn và các môn võ cần sự giao tranh trên mặt đất. Ngay cả khi bạn không có bất kỳ tham vọng trở thành một võ sĩ chuyên nghiệp; bạn sẽ thấy rằng […]

Tập luyện võ thuật là một cách tuyệt vời để có được thân hình cân đối và khỏe mạnh, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm cân. Nhưng có rất nhiều thứ để đạt được từ võ thuật hơn là chỉ giảm cân. Có rất nhiều lợi ích của BJJ cho việc tập luyện, đến nỗi mọi người trên khắp thế giới chuyển sang võ thuật để lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của họ.

Nếu bạn đang tự hỏi liệu Brazil Jiu-Jitsu có phải là môn võ thuật tốt cho con của bạn hay không, thì đừng hỏi nữa. Câu trả lời cho câu hỏi đó chắc chắn là “CÓ”. Con bạn sẽ đạt được nhiều lợi ích về sức khỏe thể chất và tinh thần khi luyện tập […]

Nếu bạn đã tập luyện BJJ một thời gian mà vẫn chưa đặt câu hỏi đầu tiên, bạn đang lãng phí một trong những cơ hội tốt nhất mà bạn từng có trong hành trình võ thuật của mình. Cho dù bạn có nhận ra điều đó hay không, những huấn luyện viên BJJ thường thích những học viên của mình đặt câu hỏi.

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) đã và đang được một số vận động viên có thành tích cao nhất sử dụng phổ biến với các đòn khóa chân cơ bản. Không những thế, khóa chân hiện đang trở thành một phần của chuẩn mực trong thế giới vật lộn. Nếu bạn là người mới tập BJJ hoặc đơn giản là chưa quen với các tư thế khóa chân BJJ, việc hiểu các kỹ thuật này có thể giúp bạn tăng khả năng tự vệ.

Là một người làm cha mẹ, ai cũng luôn muốn cố gắng hết sức để bảo vệ con mình khỏi những tình huống nguy hiểm. Tuy nhiên, trên thực tế không có gì có thể đảm bảo một cách chắc chắn rằng trẻ em sẽ luôn được bảo vệ. Trong số các môn võ phổ biến thì BJJ dành cho trẻ em là lựa chọn hoàn hảo cho các tình huống tự vệ.

Tâm hồn trẻ con giống như tờ giấy trắng vậy, những tấm giấy này sẽ được tô màu bằng những ảnh hưởng từ môi trường xung quanh chúng. Là cha mẹ, chúng ta phải luôn cố hết sức để bảo vệ con mình khỏi bất kỳ loại nguy hiểm nào. Tuy nhiên, trên thực tế, […]