Bơi lội mang lại nhiều niềm vui cho mọi người ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em. Ngoài ra, bơi lội còn mang lại vô số lợi ích sức khỏe có thể giúp con bạn khỏe mạnh và vui vẻ. Thực sự, bất cứ lúc nào cũng là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu học bơi. Và mùa hè chính là thời điểm lý tưởng để đăng ký học bơi tại Kickfit Sports. Hãy cùng tìm hiểu 4 lý do tại sao bạn nên cho trẻ đi bơi trong mùa hè này:
1. Cho trẻ đi bơi sẽ giúp trẻ xây dựng sự tự tin
Mùa hè chính là thời điểm vàng để cho trẻ đi bơi. Bạn sẽ không cần phải đau đầu để sắp xếp thời gian cho con trong 6 tuần nghỉ hè. Bơi lội là một cách rất tốt giúp trẻ được học thêm một cái gì đó trong kỳ nghỉ hè. Hãy cho chúng xuống nước và luyện tập các kỹ năng bơi là một cách tuyệt vời để phát triển.
Cho trẻ đi bơi sẽ giúp trẻ xây dựng sự tự tin
Đối với những người mới bắt đầu, việc đăng ký các lớp học bơi cùng với huấn luyện viên có chuyên môn có thể là một cách tuyệt vời để giúp trẻ làm quen với nước. Nhờ đó, trẻ có thể xây dựng sự tự tin và không còn lo lắng mỗi khi xuống nước. Trẻ sẽ trở nên tự lập hơn kể cả khi bạn có cho chúng chạy ra biển. Và khi trẻ trở lại với trường học của mình vào tháng 9, chúng sẽ sẵn sàng và hăng hái hơn để bắt đầu một kỳ học tuyệt vời!
2. Bơi lội giúp trẻ hoạt động nhiều hơn và tăng cường sức khỏe xương
Nghiên cứu cho thấy trẻ em và thanh niên từ 5 đến 18 tuổi nên hoạt động thể chất khoảng 60 phút mỗi ngày để duy trì mức sức khỏe cơ bản. Thật tuyệt vời khi bơi lội là một cách tuyệt vời để làm điều đó.
Người ta đã chứng minh rằng bơi lội giúp xây dựng độ bền và sức mạnh xương cốt mà không gây quá nhiều căng thẳng cho cơ thể. Không dừng lại ở đó, bơi lội cũng có thể giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng và sự phối hợp. Bơi lội có rất nhiều lợi ích về mặt thể chất, nó sẽ giúp trẻ đốt cháy năng lượng dư thừa và thậm chí có thể giúp trẻ ăn ngon hơn vào các bữa ăn. Điều này vô cùng có lợi và giảm thiểu chứng biếng ăn ở trẻ.
3. Trẻ em sẽ tránh xa những chiếc màn hình nhờ việc học bơi
Trẻ em sẽ tránh xa những chiếc màn hình nhờ việc học bơi
Hãy tưởng tượng những đứa trẻ ngồi trên ghế sofa, xem điện thoại, nhắn tin cho bạn bè, chơi trò chơi trên máy tính bảng của chúng? Nghe có vẻ quen thuộc? Việc khóa tất cả các thiết bị đó và cấm chúng dường như không có tác dụng. Và giải pháp hiệu quả nhất chính là đưa trẻ đi bơi.
Trẻ sẽ không thể vừa bơi vừa sử dụng điện thoại. Những chiếc màn hình dường như sẽ trở thành dĩ vãng nếu như cho trẻ tham gia các lớp học bơi lội. Vì vậy cho trẻ đi bơi là một ý tưởng tuyệt vời để giúp bọn trẻ thoát khỏi màn hình. Cho dù chúng đang đua với bạn bè hay luyện tập kỹ năng bơi lội của mình. Bơi lội sẽ giúp trẻ quên đi xu hướng truyền thông xã hội mới nhất hoặc chụp ảnh tự sướng đẹp nhất. Nó cho phép trẻ em được là chính mình và vui chơi!
4. Gắn kết tình cảm gia đình là chìa khóa khi cho trẻ đi bơi
Tất cả chúng ta lúc nào cũng vô cùng bận rộn, và thật tuyệt khi dành một chút thời gian sang một bên cho gia đình và bạn bè. Bơi lội là một cách tuyệt vời để làm điều này. Dù bạn ở bất kỳ độ tuổi nào, bơi lội là hoạt động hoàn hảo cho tất cả mọi người.
Có một số trò chơi tuyệt vời thu hút cả gia đình tham gia. Tại sao không thử tham gia một cuộc thi bơi lội tiếp sức thân thiện. Hay các trò chơi dành cho trẻ em chẳng hạn như ném bóng dưới nước, các cuộc thi lặn, giải bơi lội mùa hè… tất cả chúng đều tuyệt vời cho một khoảng thời gian bên gia đình. Nhờ đó, các thành viên trong gia đình có thể tạo nên một số kỷ niệm tuyệt vời!
Vì vậy, tại sao cho trẻ đi bơi vào mùa hè này? Hãy đăng ký một khóa học bơi lội cho con hoặc bạn có thể tham khảo các bể bơi tự do đạt chuẩn. Tại Kickfit Sports, không cần phải vào mùa hè, bạn và gia đình có thể trải nghiệm bể bơi 4 mùa ngay bây giờ tại cơ sở 59 Xuân Diệu. Đăng ký tại đây để được tư vấn một cách nhanh nhất!
