Thời gian gần đây, Kickfit trở thành môn thể thao luyện tập khá mới mẻ đang trở nên phổ biến tại các phòng tập. Mặc dù xuất hiện sau nhưng sức hút của nó là không hề thua kém các môn luyện tập khác. Vậy Kickfit là gì ? Lý do gì mà môn luyện tập này trở nên hot như vậy ? Hãy cùng tìm hiểu về bộ môn mới mẻ này nhé.
Kickfit là gì ?
Kickfit là môn thể thao mới mẻ được nhiều người ấn tượng và lựa chọn luyện tập. Thoạt nhìn, với găng tay, bao cát, các kỹ thuật đấm đá thì người ta sẽ liên tưởng đến boxing và Muay Thái. Tuy nhiên, đây là môn thể thao kết hợp những tinh hoa của đa dạng các môn võ khác nhau như Judo, Kickboxing, Muay Thái, Boxing…. Vì vậy có thể hiểu rằng, Kickfit là sự kết hợp hoàn hảo từ nhiều môn võ thuật khác nhau. Điểm khác ở đây là bộ môn này sẽ để có tác động thêm vào vẻ đẹp thể hình. Ngoài ra với sự kết hợp đa dạng, bài tập sẽ trở nên phong phú mà không gây nhàm chán. Từ đó tạo nên một môn thể thao mới mẻ, phù hợp với thời đại.
Tập Kickfit nhận được gì?
Do là môn thể thao kết hợp tinh hoa của các môn thể thao truyền thống khác. Vì vậy khi luyện tập Kickfit cũng đem lại những lợi ích sau :
Thể hình đẹp hơn, khoẻ hơn khi tập kickfit
Tập Kickfit có tác dụng giảm cân rất tốt
Chắc chắn động lực chủ yếu để mọi người đến với phòng tập là để cải thiện vóc dáng. Người béo thì muốn giảm cân, người gầy thì muốn tăng cân, người thì muốn cơ thể săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn. Và khi đó, Kickfit là lựa chọn không thể tốt hơn để giải quyết những nhu cầu trên. Theo thống kê, bộ môn này có thể tiêu hao tới 700-1000 calo sau mỗi buổi tập kéo dài từ 45 phút đến 1 tiếng. Nếu kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý, người tập luyện sẽ sớm đạt được mục tiêu.
Tự vệ khi gặp nguy hiểm
Theo đúng bản chất thì đây là một môn võ thuật tổng hợp. Nó cũng luyện cho người tập khả năng phản xạ, các đòn tấn công, phòng thủ. Chính vì thế mà khi gặp nguy hiểm, người luyện tập Kickfit cũng có khả năng tự vệ tương tự như các môn võ khác. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chúng ta có thể sẵn sàng chống lại mọi mối nguy hiểm. Cần có biện pháp xử lý thông minh bởi vì bất kể môn võ nào khó có thể đối mặt với kẻ có trang bị vũ khí.
Xả stress, tăng sự tự tin
Sau những giờ làm việc căng thẳng mệt mỏi, stress, đau đầu. Ngoài sử dụng thuốc, biện pháp tối ưu nhất có lẽ là tới phòng tập để quên hết đi những mối quan tâm. Với trường hợp này Kickfit tỏ ra vô cùng hữu hiệu khi cung cấp cho người tập một vật để xả stress đó là bao cát. Yêu cầu tập chung cao vào những cú đấm đá làm ta tạm quên đi những áp lực đau đầu. Chỉ sau khoảng 45 phút, chúng ta sẽ trở lại nhịp sống với một tinh thần minh mẫn, vui tươi.
Người xưa có câu ” tâm sinh tướng “, tâm tư ủ rũ hay vui vẻ sẽ thể hiện qua gương mặt. Khi giải toả được áp lực tâm lý, có được một tinh thần sảng khoái, ắt hẳn chúng ta sẽ có một phong thái tốt hơn, tự tin hơn trước mọi người.
Địa chỉ tập luyện tốt nhất
Mặc dù đang ngày càng trở nên phổ biến nhưng rất ít phòng tập đầu tư vào bộ môn này. Chỉ có một vài nơi thực sự đáp ứng được chất lượng và sự chuyên nghiệp. Kickfit Sports tự tin là điểm đến uy tín, chất lượng, chuyên nghiệp hàng đầu. Đến đây, mọi người sẽ được trải nghiệm hệ thống 12 phòng tập đẳng cấp 5 sao. Đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm, luôn nhiệt tình, tâm huyết với mỗi học viên. Hơn nữa, sự chuyên nghiệp còn được thể hiện qua hệ thống hơn 300 giáo trình luyện tập được đúc kết nhằm đáp ứng mọi nhu cầu của người tập.
Kickfit Sports có cơ sở vật chất hiện đại, đẳng cấp
Hệ thống địa chỉ bao gồm :
-Cơ sở 1 Số 9, ngõ 196, Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội
-Cơ sở 2 Tầng 2, 33 Mạc Thái Tổ – Cầu Giấy – Hà Nội
-Cơ sở 3 Tầng 03 Tòa nhà Lâm Viễn Số 107 Đường Nguyễn Phong Sắc, Phường Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội
-Cơ sở 4 Tầng 2 phòng tập Olympia Invest – Toà nhà Gp Invest 170 Đê La Thành
-Cơ sở 5 Tầng 3 phòng Hoà bình Gym – 54-56 Nguyễn Khuyến, Đống Đa
-Cơ sở 6 Tầng 2 Số 36 Đường Láng, Ngã Tư Sở, Đống Đa, Hà Nội
-Cơ sở 7 Tòa D’ Le Roi Soleil – 59 Xuân Diệu, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội
-Cơ sở 8 Tầng 2 Trương Định Plaza, 461 Trương Định, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
-Cơ sở 9 Tầng 6 CT1, EcoGreen Nguyễn Xiển, 286 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội
-Cơ sở 10 Tầng 5, Tòa Gemek 1, Thiên Đường Bảo Sơn, Hoài Đức, Hà Nội
-Cơ sở 11 Tầng 2, Phòng Olympia Hà Đông – Siêu thị Metro – Mê Linh Plaza Hà Đông.
-Cơ sở 12 Tầng 5 Toà nhà Nem Hoàng Gia – Đường Tô Hiệu, phường Quang Trung, quận Hà Đông, Hà Nội
Kết Luận
Nếu đang tìm kiếm một bộ môn luyện tập, Kickfit là bộ môn tuyệt vời vừa giúp cải thiện vóc dáng, vừa mang lại cảm giác mới mẻ, phấn khích với kỹ thuật của các môn võ. Tuy nhiên, nếu mới bắt đầu thì sẽ cần một khoảng thời gian để tập làm quen với cường độ tập luyện của môn này. Hãy theo dõi Kickfit Sports để tiếp tục nhận được những thông tin hấp dẫn khác. Xin cảm ơn!
