Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423

Trường Quyền – Phong cách võ thuật miền Bắc Trung Hoa


khoa hoc kickfit

Trường Quyền hay còn gọi là Bắc Quyền là tên gọi bao hàm các võ phái quyền cước thuộc miền Bắc Trung Hoa. Đây là thể loại võ có phong cách đánh trường trận, công thủ từ xa. Di chuyển cơ động, nhảy cao đá nhanh, bộ pháp linh hoạt là đặc trưng của trường phái này. Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu kỹ hơn về các võ phái này nhé.

Nguồn gốc của Trường Quyền

Trường Quyền có nguồn gốc rất sớm từ thời nhà Đường và Bắc Tống. Môn võ được lưu truyền trong dân gian khắp dải Sơn Đông và Hà Bắc đến tận sa mạc nội Mông. Nguồn gốc chính xác bắt nguồn từ chùa Bắc Thiếu Lâm ở Bàn Sơn – Hà Bắc.

Đặc trưng kỹ pháp

Đấu pháp chủ yếu là lối đánh trường trận, công thủ từ xa. Lối đánh này đòi hỏi phải di chuyển và hoán vị liên tục để tìm sơ hở của đối phương mà tấn công. Trong Nam quyền có câu: “Ổn mã ngạnh kiều, trường kiều đại mã, đoản kiều tiểu mã ”. Câu này ám chỉ kỹ pháp đặc trưng của các chiêu thức là thủ pháp dũng mãnh. Thời xưa đã từng gọi Thái Cực quyền là Trường quyền. Thông thường khi ra đòn tay hay đòn chân đều có đặc trưng là phóng dài, đánh xa. Thường phối hợp với vặn hông xuôi vai để tăng thêm tầm đánh với mục đích để tăng thêm lực đánh “trường nhất thốn cường nhất thốn”. Đó là hiệu quả kỹ pháp muốn đạt.

Đặc điểm là thi triển quyền pháp không gò bó, linh hoạt và biến đổi vị trí nhanh. Tiết tấu phân minh, cương nhu tương tế, tay liền tay, chân liền chân như mưa sa bão táp. Vì vậy mà phạm vi các khớp hoạt động rộng. Đối với cơ bắp và dây chằng yêu cầu tính mềm dẻo và sức bật phải khá cao. Tấn pháp thay đổi theo bộ hình trên địa bàn rộng. Nhảy cao, đá lẹ, chạy nhanh là kỹ pháp dễ thấy của các loại quyền Bắc Thiếu Lâm.

Chiêu thức trong Trường quyền linh hoạt, hoa mỹ

Chiêu thức trong Trường quyền linh hoạt, hoa mỹ

Thân thủ linh hoạt, thân pháp thường hay có những động tác uốn éo, lắc lư, nghiêng ngả, đầu cổ xoay nhanh theo thân thủ, mắt liếc nhanh. Trong các quyền thức cũng thường hay nhảy nhót khá nhiều, nhào lộn và tung mình lên không trung xoay tròn. Phong cách đầy hoa mỹ làm cho Bắc Quyền có một hình ảnh khác hẳn các loại Nam Quyền

Các võ phái thuộc Trường Quyền

  1. Tra Quyền
  2. Hoa Quyền
  3. Pháo Quyền
  4. Trốc cước
  5. Đàm Thoái
  6. Phách Quải Quyền
  7. Bát Cực Quyền
  8. Thông Bối Quyền
  9. Yến Thanh Quyền
  10. Phiên Tử Quyền

Ngoài ra còn nhiều môn phái khác nữa cũng thuộc hệ thống Trường Quyền.

Trường Quyền ngày này

Khi chính quyền Trung Quốc tích hợp các môn võ khắp miền Nam Bắc Trung Hoa dưới sự chỉ đạo của Viện võ thuật trung ương Bắc Kinh với cái tên chung là Wushu. Trường Quyền được nghiên cứu và hệ thống lại dưới tên là Trường Quyền 1-2-3 (nhất lộ, nhị lộ, tam lộ) cho thích hợp với các chương trình thi đấu thể thao.

Kết Luận

Qua đây chúng ta có thể hiểu kỹ hơn về nguồn gốc, phong cách chiến đấu và các võ phái thuộc Trường Quyền. Trường phái võ có lịch sử lâu đời với lối đánh trường trận, công thủ toàn diện, linh hoạt nhạy bén. Đậy là những điểm đặc trưng mà những môn phái thuộc hệ thống Trường Quyền đều có. Theo dõi Kickfit Sports để đón nhận thêm nhiều thông tin bổ ích khác về thể thao võ thuật. Xin cảm ơn!

Bài viết liên quan
Võ Triều Tiên là gì? Nguồn gốc, đặc điểm của võ thuật Triều Tiên
Võ Vịnh Xuân Quyền có gây chết người không?
Võ Vịnh Xuân Quyền có gây chết người không?
Lượt Xem : 1251 Cập nhật : 27/04/2021
Tinh hoa võ thuật Nhật Bản được thể hiện qua 3 môn võ nổi tiếng trên toàn thế giới
Muay Thái vs Kyokushin Karate: môn nào hiệu quả hơn
Muay Thái vs Kyokushin Karate: môn nào hiệu quả hơn
Lượt Xem : 2640 Cập nhật : 27/02/2021
Võ Sambo và BJJ – Những người “anh em” thân thiết
Võ Sambo và BJJ – Những người “anh em” thân thiết
Lượt Xem : 996 Cập nhật : 24/12/2020
Lịch sử ra đời của môn võ Taekwondo không phải ai cũng biết

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    Nhảy zumba là gì? Những ai có thể tập nhảy zumba?
    Nhảy zumba là gì? Những ai có thể tập nhảy zumba?
    Lượt Xem : 1857 Cập nhật : 03/08/2022

    Một lớp tập nhảy zumba giống như một bữa tiệc. Zumba đem đến bài tập săn chắc cơ bắp toàn thân và bài tập tim mạch tràn đầy năng lượng nhưng bạn có thể sửa đổi để phù hợp với thể lực  và kỹ năng của mình. Những lý lo bạn nên tập nhảy zumba […]

    Yoga cơ bản cho người cao tuổi giúp tăng sự dẻo dai và linh hoạt
    Yoga cơ bản cho người cao tuổi giúp tăng sự dẻo dai và linh hoạt
    Lượt Xem : 493 Cập nhật : 17/03/2022

    Nếu bạn muốn sống khỏe mạnh lâu dài trong những năm tháng vàng son của mình, bạn phải tiếp tục vận động nhưng theo cách phù hợp với độ tuổi của mình. Yoga giúp giảm thiểu tác động của các khớp và cơ bắp bị căng, mất tính linh hoạt, đau thắt lưng, lưu thông […]

    Nhận kết đắng đầu năm mới vì thách thức bố của bạn gái là huyền thoại UFC
    Nhận kết đắng đầu năm mới vì thách thức bố của bạn gái là huyền thoại UFC
    Lượt Xem : 375 Cập nhật : 05/01/2021

    Mới đây, trên một số trang mạng xã hội như Tiktok hay Twitter rầm rộ chia sẻ video một chàng trai bị huyền thoại UFC –  Dan Henderson, đá một cú đá thấp đau đớn và khó chịu ngay đêm giao thừa đón năm mới. Một lời thách thức “ngốc nghếch”  Trong đêm giao thừa, […]

    Boxing là gì? Làm thế nào để trở thành võ sĩ boxing chuyên nghiệp? 
    Boxing là gì? Làm thế nào để trở thành võ sĩ boxing chuyên nghiệp? 
    Lượt Xem : 3169 Cập nhật : 23/03/2021

    Boxing là cái tên được nhắc đến rất nhiều trong những năm gần đây. Nhưng không phải ai cũng đủ hiểu rõ về bộ môn mang tính sát thương cao này. Boxing là gì? Những lợi ích và tác hại của boxing ảnh hưởng đến các võ sĩ như nào? Đừng bỏ qua bài viết […]

    Cảm xúc thật của ngôi sao John Cena khi thua The Rock năm 2012
    Cảm xúc thật của ngôi sao John Cena khi thua The Rock năm 2012
    Lượt Xem : 938 Cập nhật : 26/02/2021

    John Cena và The Rock đều là những cái tên quá quen thuộc với người hâm mộ võ thuật biểu diễn WWE. Trong lần họ gặp nhau vào năm 2012 Cena đã phải chịu thất bại trước đối thủ của mình. Trong một lần phát biểu mới đây, trọng tài Chioda – người phụ trách […]

    Top 7 bộ môn võ thuật tự vệ tốt nhất cho nữ trên thế giới
    Top 7 bộ môn võ thuật tự vệ tốt nhất cho nữ trên thế giới
    Lượt Xem : 6861 Cập nhật : 04/03/2023

    Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964