Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Tập Aerobic bao nhiêu tiền một tháng? Có nên thuê PT hay không?

“Giá tập Aerobic bao nhiêu tiền” là câu hỏi được rất nhiều người yêu thích bộ môn Aerobic quan tâm. Trên thực tế có rất nhiều mức giá khác nhau phụ thuộc vào nhiều vấn đề. Ngoài ra câu chuyện có nên thuê PT hay không cũng là vấn đề cần tìm hiểu kỹ. Cùng Kickfit-Sports tìm hiểu ngay nhé.

Lý do bạn nên chọn luyện tập Aerobic

Aerobic vận động hầu như toàn bộ cơ thể với cường độ từ thấp đến cao. Chính vì thế Aerobic mang lại rất nhiều lợi ích cho người tập luyện.

  • Lợi ích đầu tiên cũng là rõ ràng nhất là tăng cường sức khỏe, sức bền. Cũng giống những môn thể dục thể thao khác, Aerobic tiêu tốn rất nhiều Calo. Sau một thời gian tập luyện ngắn bạn đã có thể cảm nhận được sự thay đổi về thể chất. Sự thay đổi đó càng ngày càng rõ rệt khi bạn kiên trì tập luyện.
  • Không những cải thiện sức khỏe, bộ môn thể dục nhịp điệu này còn giúp cải thiện vóc dáng rất tốt. Kết hợp một chế độ dinh dưỡng và một giáo trình phù hợp sẽ đem lại hiệu quả không ngờ. Bởi vậy ngày càng có nhiều chị em lựa chọn Aerobic để tập luyện hằng ngày.
  • Đẩy lùi bệnh tật, tăng cường các chức năng của cơ thể: Không nhiều người nghĩ rằng đây là sự thật. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, những người tập luyện aerobic có thể kiểm soát được các bệnh mãn tính. Họ có một trái tim khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch.
  • Tinh thần thoải mái hơn. Giảm các căng thẳng do lo lắng, các bệnh lý trầm cảm dẫn đến có một giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn.

XEM THÊM: LỢI ÍCH CỦA YOGA KHIẾN CHỊ EM THÀNH “FAN” CỦA BỘ MÔN NÀY

Giá tập Aerobic bao nhiêu tiền 1 tháng?

Aerobic mang lại rất nhiều lợi ích cho người tập. Vì vậy ngày càng có nhiều người tham gia tập luyện bộ môn này. Song song với nhu cầu tăng mạnh là sự xuất hiện của nhiều đơn vị cung cấp dịch vụ tập luyện Aerobic với đa dạng các mức giá khác nhau.

Vị trí, mặt bằng phòng tập

Giá tập Aerobic bị ảnh hưởng nhiều bởi vị trí của phòng tập. Hầu hết mọi người đều muốn tìm kiếm phòng tập thuận tiện cho việc đi lại, sinh hoạt hằng ngày. Và chỉ có những phòng tập nằm ở các trục đường lớn hoặc các trung tâm thương mại mới có thể đáp ứng được điều này. Và chắc chắn những vị trí “đắc địa” như vậy sẽ có chi phí cao hơn so với những phòng tập đặt trong ngõ, hẻm nhỏ.

Cơ sở vật chất hiện đại tại Kickfit-Sports Trương Định Plaza

Cơ sở vật chất hiện đại tại Kickfit-Sports Trương Định Plaza

Mặc dù phải chi trả mức phí cao nhưng tính rộng ra thì bạn lại nhận được nhiều điều hơn. Với cảnh tắc đường như Hà Nội hiện nay thì việc hạn chế ra đường là tiết kiệm được rất nhiều thời gian. Thời gian đó bạn hoàn toàn có thể làm được nhiều việc khác.

Chất lượng phòng tập

Chất lượng phòng tập ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả tập luyện. Thử tưởng tượng nếu hằng ngày bạn tập luyện tại một cơ sở có cơ sở vật chất xuống cấp, dụng cụ tập luyện cũ. Phòng tập luyện bị ám mùi mồ hôi của nhiều người do không được vệ sinh hằng ngày. Điều này ảnh hưởng đến tâm trạng tập luyện.

Phong-tap-aerobic-dong-da

Hệ thống phòng tập Aerobic hiện đại, đẳng cấp

Ngược lại nếu được tập tại phòng tập chất lượng, dụng cụ tập luyện đảm bảo an toàn, vệ sinh. Phòng tập có tủ đồ cá nhân, có bể bơi thư giãn sau tập, nhà vệ sinh chuẩn 5 sao. Tập tại những cơ sở chất lượng cao luôn đi đôi với giá cao. Đổi lại bạn sẽ có được trải nghiệm tập luyện thú vị hơn nhiều.

Chi phí tập Aerobic bao nhiêu tiền một tháng?

Phía trên là một số yếu tố ảnh hưởng đến giá tập Aerobic. Trên thực tế bạn có thể sẽ mất thêm một số khoản chi phí như trang phục, đồ tập luyện cá nhân, chi phí thuê huấn luyện viên…. Tập Aerobic bao nhiêu tiền một tháng còn phụ thuộc vào gói tập mà bạn đăng ký.

  • Chi tiết các gói tập 3/6/12 tháng

Có một điều chắc chắn rằng gói tập càng dài thì chi phí trên mỗi buổi tập càng rẻ. Vì vậy hầu hết các trung tâm đều áp dụng ưu đãi cho hội viên tập lâu dài. Mức phí tập Aerobic hiện tại dao động từ 800.000 đồng đến 1.500.000 đồng/ tháng. Nếu bạn đăng ký gói tập 3 tháng thì chi phí sẽ giảm đi khá nhiều từ khoảng 1.500.000 đồng đến 3.000.000 đồng/ 3 tháng tùy thuộc vào từng đơn vị.

  • Tập theo nhóm/ Có HLV dạy

Đối với những người có nhu cầu tập cùng PT thì mức phí sẽ cao hơn. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn tập nhóm để giảm chi phí tập luyện. Một nhóm từ 5-10 người sẽ giảm đáng kể chi phí tập Aerobic.

lop-hoc-aerobic-soi-dong-va-hien-dai-cua-kickfit-sports

Lớp học Aerobic sôi động và hiện đại của Kickfit Sports cùng HLV kinh nghiệm

Với những người mới bắt đầu tập Aerobic nên lựa chọn khóa tập có PT để đảm bảo đúng kỹ thuật. Còn đối với những người đã có thời gian tập luyện Aerobic lâu dài và đảm bảo được kỹ thuật thì có thể không cần sử dụng gói PT để tiết kiệm chi phí.

Địa chỉ phòng tập Aerobic tại Hà Nội

Hiện tại Kickfit-Sports đang triển khai bộ môn Aerobic tại 5 cơ sở dưới đây. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn cơ sở gần nhất để tập luyện.

[ĐỐNG ĐA] – Tầng 2 Phòng tập Olympia Invest – Toà nhà GP Invest 170 Đê La Thành

[ĐỐNG ĐA] – Tầng 3 – Số 54-56 Nguyễn Khuyến – Quận Đống Đa (gần Văn Miếu)

[TÂY HỒ] – Tòa D’Le Roi Soleil – 59 Xuân Diệu- Quảng An – Quận Tây Hồ

[TÂY HỒ] Số 298 Võ Chí Công – Xuân La – Quận Tây Hồ

[THANH XUÂN] – Tòa Hoàng Huy – Số 275 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân Trung – Quận Thanh Xuân

Qua đây Kickfit-Sports đã giúp bạn phần nào biết được chi phí tập Aerobic là bao nhiêu tiền một tháng, những ai nên/không cần sử dụng PT. Hiện tại Kickfit-Sports cũng là một trong những đơn vị hàng đầu cung cấp không gian tập luyện chất lượng tiêu chuẩn hàng đầu. Chúng tôi có hệ thống 14 cơ sở hiện đại chất lượng 5 sao tại Hà Nội. Ngoài Aerobic, Kickfit-Sports còn có đa dạng các bộ môn tập luyện khác như Gym, Boxing, Kickboxing, Muay thái, Yoga…

>>>Xem Thêm: Tập Aerobic ở đâu Hà Nội? Tại sao nên đến phòng tập thay vì tập ở nhà?

Đăng ký tập thử 7 ngày miễn phí ngay:ĐĂNG KÝ TẬP THỬ 7 NGÀY MIỄN PHÍ

Bài viết liên quan
Phương pháp giảm béo mặt cấp tốc trước tết
Phương pháp giảm béo mặt cấp tốc trước tết
Lượt Xem : 746 Cập nhật : 03/01/2023
5 bài tập aerobic để làm nóng buổi tập luyện mùa đông của bạn
Cách người Nhật ăn uống và tập luyện để giảm cân trong 2 tháng
Giải mã lý do nghề huấn luyện viên aerobic đang siêu hot ở Việt Nam
Giá thuê huấn luyện viên Aerobic tại Hà Nội bao nhiêu một tháng?

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 40626 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11311 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 10850 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10788 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Tổng hợp tin tức MMA thế giới tháng 10/2023
    Tổng hợp tin tức MMA thế giới tháng 10/2023
    Lượt Xem : 258 Cập nhật : 31/10/2023

    Cùng Kickfit Sports điểm qua tất tần tần các tin tức MMA thế giới tháng 10/2023 mới nhất. Thế giới MMA cuối tuần qua đã có những biết động gì? Francis Ngannou lọt vào top 10 võ sĩ boxing hạng nặng trên BXH WBC Francis Ngannou đã gây được tiếng vang lớn chỉ trong trận đấu […]

    Top 3 sai lầm cần tránh khi dùng bữa sáng để không gây nguy hại sức khỏe
    Top 3 sai lầm cần tránh khi dùng bữa sáng để không gây nguy hại sức khỏe
    Lượt Xem : 322 Cập nhật : 23/02/2023

    Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng nhất vì chúng cung cấp năng lượng để bắt đầu ngày mới. Nhưng một số người lại mắc phải những thói quen xấu khi dùng bữa. Điều này sẽ khiến việc hấp thụ dinh dưỡng bị gián đoạn và gây hại cho sức khỏe. Kickfit Sports sẽ […]

    Andre Lima được nhân đôi số tiền thưởng tại trận đấu ra mắt UFC
    Andre Lima được nhân đôi số tiền thưởng tại trận đấu ra mắt UFC
    Lượt Xem : 739 Cập nhật : 27/03/2024

    Andre Lima được nhân đôi số tiền thưởng trong trận đấu ra mắt UFC vì một lý do hết sức đặc biệt. Bạn có biết là vì lý do gì không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé! Andre Lima gấp đôi tiền thưởng vì bị cắn Vâng các bạn không nghe nhầm đâu! Trận […]

    Jon Jones đấu với Francis Ngannou: Huấn luyện viên của Jon Jones dự đoán học trò sẽ đánh bại “quái thú”
    Jon Jones đấu với Francis Ngannou: Huấn luyện viên của Jon Jones dự đoán học trò sẽ đánh bại “quái thú”
    Lượt Xem : 368 Cập nhật : 31/03/2021

    HLV Mike Winkeljohn không nghi ngờ gì về việc Jon Jones có thể đánh bại “quái thú” Francis Ngannou nếu trận đối đầu giữa họ diễn ra.

    Hearn dự đoán: Deontay Wilder sẽ không thể đánh bại Ruiz hoặc Joshua
    Hearn dự đoán: Deontay Wilder sẽ không thể đánh bại Ruiz hoặc Joshua
    Lượt Xem : 162 Cập nhật : 25/02/2021

    Eddie Hearn phản ứng tiêu cực khi nghe tin Deontay Wilder bày tỏ mong muốn sớm đối đầu với Andy Ruiz Jr. Theo như Hearn dự đoán Deontay Wilder sẽ không có cơ hội thắng 1 trong những trận đấu đó.  Hearn vẫn còn để ý chuyện cũ với Deontay Wilder? Hearn dự đoán rằng […]

    Chia sẻ kinh nghiệm chọn phòng tập gym ở Hà Nội chất lượng và giá hợp lý
    Chia sẻ kinh nghiệm chọn phòng tập gym ở Hà Nội chất lượng và giá hợp lý
    Lượt Xem : 360 Cập nhật : 25/11/2021

    Chọn phòng tập gym cũng giống như chọn một người đồng hành trong suốt hành trình rèn luyện sức khoẻ và làm đẹp vóc dáng của bạn. Chạy theo nhu cầu của thị trường mà các phòng tập gym ở Hà Nội mọc lên như “nấm”. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp các quảng […]

    mess
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988