Click vào để mở thanh điều hướng

giáo trình tập boxing cơ bản

Lượt Xem : 430 Cập nhật : 17/01/2022
Bạn có bao giờ thắc mắc rằng đâu là phương pháp tốt và hiệu qủa nhất để lấy lại vóc dáng không? Boxing giúp lấy lại vóc dáng có thể...
Lượt Xem : 79 Cập nhật : 06/07/2022
Bạn có thể thấy ngạc nhiên khi boxing là một trong những bài tập toàn thân, hoàn thiện nhất mà bạn có thể thực hiện. Bắt đầu bằng cách thực...
Lượt Xem : 70 Cập nhật : 06/07/2022
Đối với những người tập võ, ngoài những kỹ năng tấn công, rèn luyện sức mạnh thì họ còn phải luyện tập khả năng phòng thủ. Trong chiến đấu, nếu...
Lượt Xem : 65 Cập nhật : 06/07/2022
Trở lại thói quen tập luyện sau một thời gian nghỉ dịch dài có thể khó khăn. Có lẽ ý tưởng về việc tập luyện có vẻ tẻ nhạt và...
Lượt Xem : 62 Cập nhật : 06/07/2022
Tất cả các loại quần áo thể thao đều có thể bị đổ mồ hôi, bẩn và có mùi sau khi sử dụng. Khi bạn đổ mồ hôi như điên...
Lượt Xem : 67 Cập nhật : 06/07/2022
Trải qua hàng ngàn năm phát triển của lịch sử loài người, có rất nhiều môn võ được sáng tạo ra ở khắp mọi nơi. Vào các thời kỳ trước...
Lượt Xem : 71 Cập nhật : 05/07/2022
Cú đấm móc là một trong những cú đấm mạnh mẽ nhất trong boxing và tỷ lệ KO của nó cũng hơn hẳn các cú đấm khác. Đưa kỹ năng...
0383.364.752 ĐĂNG KÝ NGAY