Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Cách lựa chọn phòng tập boxing ở Hà Nội – Bạn đã biết chưa?

Phòng tập boxing ở Hà Nội ngày càng nhiều, đáp ứng nhu cầu tập luyện lớn. Tuy nhiên, chất lượng của phòng tập là điều mà hầu hết mọi người đều quan tâm. Bởi nhiều người đã “khóc thét” khi đến những phòng tập tồi tàn, dịch vụ kém chất lượng. Bởi vậy, để lựa chọn được địa chỉ tập boxing chất lượng và có thể duy trì thời gian tập luyện lâu dài là điều không hề dễ dàng.

Nhu cầu tập luyện bảo vệ sức khỏe ngày càng tăng cao. Vì thế, việc lựa chọn phòng tập và bộ môn tập luyện cũng ngày càng được chú trọng hơn. Việc lựa chọn phòng tập hoặc các lớp học boxing sẽ có nhiều lợi thế hơn so với việc tự tập luyện tại nhà. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thể lựa chọn được phòng tập có chất lượng tốt  và phù hợp với bản thân.

Tại sao nên tập luyện tại phòng tập boxing ở Hà Nội?

phong-tap-boxing-ha-noi-co-pt-1

Lựa chọn phòng tập boxing ở Hà Nội

Hầu hết, các phòng tập đều có huấn luyện viên, PT. Họ là những người có kỹ năng chuyên môn ở mức độ nhất định. Không chỉ vậy, boxing vốn là một bộ môn võ thuật đòi hỏi đam mê. Nếu như tìm được một huấn luyện viên đam mê và tâm huyết, thì chắc chắn rằng bạn không chỉ được cải thiện về mặt kỹ thuật chuyên môn mà còn được truyền thêm rất nhiều động lực để duy trì tập luyện lâu dài.

PT, huấn luyện viên là những người có chuyên môn về kỹ thuật. Họ sẽ theo sát toàn bộ quá trình tập luyện, từ việc hướng dẫn những động tác cơ bản, hỗ trợ bạn khắc phục những kỹ thuật sai, tập phản xạ nhanh, cải thiện tốc độ di chuyển… Vì vậy, những người mới bắt đầu bước vào boxing nên lựa chọn tập tại phòng tập để xây dựng nền tảng vững chắc cho bản thân và phát triển kỹ thuật nhanh hơn.

Bên cạnh đó, các phòng tập còn được trang bị trang đầy đủ thiết bị tập luyện từ cơ bản đến chuyên môn cao. Boxing không thể thiếu đồ dùng tập luyện. Ngay cả những người mới bắt đầu bước vào bộ môn này cũng cần sử dụng dụng cụ tập luyện liên tục. Cho đến khi tập chuyên môn sâu, vai trò của dụng cụ tập luyện càng quan trọng hơn. Phòng tập chất lượng tốt thì trang thiết bị cũng hiện đại hơn rất nhiều. Nhờ đó, những buổi tập luyện cũng đạt hiệu quả tốt hơn.

Những tiêu chí lựa chọn phòng tập boxing Hà Nội

Có thể thấy, tập boxing tại các phòng tập sẽ có nhiều ưu điểm hơn rất nhiều so với việc tập luyện tại nhà hoặc tập nhóm mà không có người dẫn dắt. Nhưng làm sao để lựa chọn phòng tập boxing ở Hà Nội vừa phù hợp với nhu cầu bản thân vừa có chi phí hợp lý?. Hãy tham khảo những tiêu chí dưới đây.

Phòng tập boxing có đầy đủ trang thiết bị

lop-hoc-boxing-o-ha-noi

Lựa chọn phòng tập Boxing ở Hà Nội có đầy đủ trang thiết bị

Như đã nói ở  trên, thiết bị và dụng cụ tập luyện có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình tập luyện. Bạn có có thể cải thiện lực đấm nếu như không có bao cát. Cũng rất khó thay đổi tốc độ phản xạ nếu như không có bóng đấm. Đặc biệt, nếu không có đồ bảo hộ, bạn sẽ e dè với những cú đấm hết sức lực. Nhưng nếu không đấm hết lực thì bạn không thể nào cảm nhận được hết “tinh túy” của bộ môn này. Thậm chí, gặp phải chấn thương là điều không thể tránh khỏi. Nếu như phòng tập có đài đấu, chắc chắn bạn sẽ được trải nghiệm thực tế.

dang-ky-tap-thu-mien-phi-7-ngay

Một số dụng cụ cần thiết cho việc tập boxing như:

  • Găng tay.
  • Bao cát.
  • Hình nộm.
  • Trụ đá
  • Đích đá.
  • Đồ bảo hộ.
  • ….

Bên cạnh những đồ tập kỹ thuật chuyên môn, thì dụng cụ tập thể lực cũng vô cùng quan trọng. Kỹ thuật tốt chưa chắc bạn có thể chiến thắng đối thủ. Nhưng nếu có cả kỹ thuật và thể lực tốt, bạn đã chiếm 90% cơ hội đánh bại đối phương. Dụng cụ tập thể lực không cần quá cầu kỳ, chẳng hạn như: dây thừng, tạ, xà, con lăn tập bụng…

Xem thêm: 

Phòng tập có huấn luyện viên boxing chuyên nghiệp

phong-tap-boxing-ha-noi-co-pt

Phòng tập có PT huấn luyện viên chuyên nghiệp

Rất nhiều người lựa chọn tập luyện ở nhà dựa vào các video trên mạng. Nhưng trên thực tế, có rất ít người duy trì được việc tự tập tại nhà. Ngoài ra, tình trạng trạng tập sai kỹ thuật rất phổ biến, mà người tập không hề hay biết. Đôi khi, những kỹ thuật đó chỉ là những chi tiết nhỏ nhưng bạn khó mà phát hiện ra. Một vài lỗi sai gặp phải khi tập boxing tại nhà như:

  • Không sử dụng lực toàn thân.
  • Xoay hông sai
  • Gồng cơ khi tập.
  • Không chú ý đến việc di chuyển.
  • Phòng thủ sai tư thế.
  • Thở sai nhịp, hụt hơi…

Với những lỗi sai trên, chắc chắn rằng việc tập luyện sẽ không thể đạt được hiệu quả như mong muốn. Hoặc cũng sẽ tốn kém rất nhiều thời gian bạn mới có thể đạt được trình độ nhất định. Chính vì thế, phòng tập boxing ở Hà Nội với các HLV, PT chuyên nghiệp sẽ giúp bạn khắc phục những lỗi sai trên ngay từ những động tác đầu tiên, cơ bản nhất. PT sẽ là người hướng dẫn kỹ thuật chi tiết nhất và đưa ra lộ trình luyện tập bài bản phù hợp với từng cá nhân.

dang-ky-tap-thu-mien-phi-7-ngay

Dịch vụ chất lượng tốt

Bên cạnh cơ sở và người đồng hành trong suốt quá trình tập luyện, các chất lượng dịch vụ là điều vô cùng quan trọng. Không ai muốn trải nghiệm ở những phòng tập tồi tệ với thái độ không tốt của nhân viên. Dịch vụ tốt đồng nghĩa với việc bạn cũng sẽ có hứng thú tập luyện mỗi ngày. Bạn có thể đánh giá chất lượng dịch vụ thông qua một vài hoạt động như:

  • Tư vấn khóa tập.
  • Xây dựng lộ trình tập.
  • Hỗ trợ xây dựng chế độ ăn uống.
  • Bảo lưu thẻ tập trong một số trường hợp đặc biệt.

Xem thêm: 

Hệ thống phòng tập boxing ở Hà Nội của Kickfit Sports

phong-tap-boxing-o-ha-noi-2

Phòng tập boxing ở Hà Nội của Kickfit Sports 

Kickfit Sports là một trong những hệ thống phòng tập Boxing ở Hà Nội với chất lượng hàng đầu. Tại đây, bạn có thể tìm kiếm cho mình khóa tập phù hợp với bản thân và lựa chọn PT có chuyên môn cao. Hiện nay, Các phòng tập của Kickfit Sports ở Hà Nội đều được đầu tư cơ sở hạ tầng và cơ sở vật chất hiện đại. Từ đó, các học viên nâng cao được hiệu quả học tập tốt nhất cho mình tốt hơn.

Các lớp học Boxing tại Kickfit Sports đều được mở hầu hết các ngày trong tuần trên cả 14 cơ sở nhằm phục vụ tối đa nhu cầu tập luyện của các học viên. Để giúp học viên có thể dễ dàng sắp xếp thời gian tập luyện cho mình thì trung tâm Kickfit Sports đã mở rất nhiều lớp học với các khung giờ khác nhau trong ngày.

Cùng với đó, Kickfit Sports có đội ngũ HLV chuyên nghiệp, có trình độ chuyên môn cao, bao gồm cả HLV nước ngoài đem đến giáo trình tập luyện boxing bài bản nhất. Môi trường học tập và rèn luyện chuyên nghiệp, thoải mái, dễ chịu, tạo điều kiện tốt nhất để học viên thực hành thuần thục nhanh chóng đạt mục tiêu đề ra.

 

Bài viết liên quan
Tìm hiểu về hệ thống các đòn đấm trong boxing
Tìm hiểu về hệ thống các đòn đấm trong boxing
Lượt Xem : 2530 Cập nhật : 04/08/2023
Tầm Quan Trọng Của Giày Boxing – Lợi Ích Và Tính Năng
Tầm Quan Trọng Của Giày Boxing – Lợi Ích Và Tính Năng
Lượt Xem : 1447 Cập nhật : 03/08/2023
Tất cả những điều bạn nên biết về quấn tay Boxing
Tất cả những điều bạn nên biết về quấn tay Boxing
Lượt Xem : 1081 Cập nhật : 03/08/2023
Bóng phản xạ boxing và 5 lợi ích đáng kinh ngạc cho người mới bắt đầu
Tìm hiểu về nguồn gốc tên của đài đấu Boxing – Boxing Ring

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 41061 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11768 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 11279 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10968 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Conor McGregor bị quản lý của Khabib dán nhãn ‘rác rưởi’ vì động thái của Dana White
    Conor McGregor bị quản lý của Khabib dán nhãn ‘rác rưởi’ vì động thái của Dana White
    Lượt Xem : 179 Cập nhật : 04/01/2021

    Conor McGregor không giấu giếm chuyện anh muốn đánh nhiều lần vào năm 2020. Trong khi đó ông chủ của UFC cũng rất muốn thu về cho mình một khoản tiền lớn. Sau khi một đoạn tin nhắn do chính Gã điên UFC đăng tải trên mạng xã hôi, quản lý của Khabib đã lên […]

    Trận đấu hạng 56kg nữ LION Championship 11 đổi người vào phút chót
    Trận đấu hạng 56kg nữ LION Championship 11 đổi người vào phút chót
    Lượt Xem : 192 Cập nhật : 30/11/2023

    Trận đấu hạng 56kg nữ LION Championship 11 đổi người chỉ 2 tuần trước ngày sự kiện diễn ra. Vì lí do gì mà trận đấu phải đổi người? Võ sĩ nào đã được gọi tên để thay thế? Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu câu chuyện này. Vì sao trận đấu hạng 56kg nữ […]

    Garcia vs Campbell: Những câu hỏi lớn trước cuộc chiến vào thứ Bảy
    Garcia vs Campbell: Những câu hỏi lớn trước cuộc chiến vào thứ Bảy
    Lượt Xem : 199 Cập nhật : 31/12/2020

    Năm 2021 bắt đầu với một cú nổ thực sự vào cuối tuần này. Garcia vs Campbell va chạm ở 135 lbs cho dây đeo tạm thời của WBC. Trong một cuộc chiến mang nhãn hiệu “Lửa gặp Băng”. Garcia hào nhoáng, thiếu kinh nghiệm và cường điệu có thể kéo dài thời gian khởi […]

    Các bài khởi động trước khi luyện tập bài tập Muay Thái
    Các bài khởi động trước khi luyện tập bài tập Muay Thái
    Lượt Xem : 579 Cập nhật : 23/03/2021

    Khi học tập Muay Thái ngoài việc cố gắng rèn luyện những động tác cơ bản để có thể sử dụng thuần thục các kỹ năng khi chiến đấu thì khởi động thật kỹ trước khi tập luyện cũng là điều cần lưu ý nếu muốn có một buổi học hiệu quả. Vậy phải khởi […]

    Lớp học võ cho bé ở Hà Nội – Trẻ em nên học võ gì?
    Lớp học võ cho bé ở Hà Nội – Trẻ em nên học võ gì?
    Lượt Xem : 1054 Cập nhật : 23/06/2022

    Trẻ em là búp măng non, là tương lai của đất nước. Vì vậy các bậc phụ huynh nên đầu tư cho con cái những sự chuẩn bị tốt nhất ngay từ khi còn nhỏ. Tìm kiếm một lớp học võ cho bé chất lượng là một điều nên làm và cần thiết. Ngoài ra […]

    Tổng hợp tin tức MMA 30/12
    Tổng hợp tin tức MMA 30/12
    Lượt Xem : 162 Cập nhật : 02/01/2024

    Tổng hợp tin tức MMA 30/12. Những ngày cuối cùng của năm 2023, MMA thế giới có những biến động đặc biệt nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài tổng hợp tin tức MMA thế giới mỗi ngày của Kickfit Sports nhé! Paulo Costa gọi Quinton Jackson là “võ sĩ hài hước nhất” mọi thời […]

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988