Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423

Làm thế nào để bạn đánh bại một đối thủ cao hơn?


khoa hoc kickfit

Gặp đối thủ có chiều cao tốt hơn chắc chắn khiến nhiều người hốt hoảng. Để có thể tiến gần lại đối thủ và tấn công họ là điều không hề dễ dàng đối với những người có chiều cao khiêm tốn. Vậy làm thế nào để bạn đánh bại một đối thủ cao hơn mình? Dưới đây là 3 mẹo để bạn có thể tấn công và giành chiến thắng khi đánh đối kháng.

Có quá nhiều người mới tập boxing nghĩ rằng điểm yếu của võ sĩ cao kều là bạn chạy thẳng vào và buộc phải ẩu đả bên trong khu vực mà tay của họ có thể tấn công. Trong thực tế, điều này hầu như không xảy ra. Họ đã mong đợi bạn sẽ làm điều này. Những võ sĩ cao hơn biết rằng bạn không thể tiếp cận họ. Họ đã luyện tập đủ loại đòn phản công để ngăn bạn vào trong! Vì vậy, nếu bạn chỉ thử chạy thẳng vào một võ sĩ boxing cao hơn, bạn có thể bị đánh khá nặng. Đương nhiên, khả năng cao là bạn khó có thể đánh trả được đối phương.

danh-bai-doi-thu-cao-hon

David Haye trong trận đánh với Nikolai Valuev

Vào bên trong mà không bị “trừng phạt”

Cách tốt nhất để bạn có thể tiến sâu vào bên trong đối phương chính là sử dụng những cú jab và phòng thủ chặt chẽ. Bạn không thể tự tấn công đối phương. Hãy đợi cho đến khi anh ta ra cú đấm tấn công rồi bạn khéo léo tránh được nó để thực hiện ném một cú đấm sâu. Sau đó, hãy nhanh chóng di chuyển để tránh được cú đấm tiếp theo.

Tất cả các chuyển động cơ thể đều lãng phí năng lượng và chưa chắc đạt được hiệu quả. Điều bạn cần làm chính là di chuyển nhanh hơn cánh tay của đối phương đang hoạt động. Đồng thời, đầu của bạn cũng cần đưa xuống thấp hoặc đưa sang bên một chút. Sau đó, di chuyển thẳng vào đối thủ bằng một cú đấm phản công theo cách của riêng bạn.

Bạn cũng có thể vào bên trong bằng cách đuổi theo những cú đấm của đối thủ. Thông thường, những người có chiều cao tốt thường bất lợi trong việc thu động tác về để phòng thủ. Cơ hội của bạn chính là khi anh ta vừa tung ra một cú jab rồi bạn lập tức phản đòn. Nếu bạn tung cú đấm tay phải vào đối thủ thì tay của bạn sẽ chạm mặt họ trước khi họ kịp đưa tay về để phòng thủ.

Tuy nhiên, đối phương cũng sẽ phòng thủ và đợi bạn tấn công trước. Để  đối thủ tung ra những cú đấm, bạn cần giả vờ tấn công trước và sau đó phản đòn ngay sau khi đối thủ chặn đòn đấm từ bạn. Hãy sử dụng thật nhiều kỹ thuật tấn công từ tay, đầu, chân…

Sử dụng lợi thế của riêng bạn để đánh bại đối thủ cao hơn

Nếu bạn có tốc độ tốt hơn, hãy sử dụng nó. Khi anh ta tung hai cú đấm, bạn có thể tung ra 3 cú đấm hoặc hơn. Nếu anh ta có cánh tay dài hơn, anh ta sẽ mệt mỏi và không thể tung nhiều cú đấm như bạn. Cánh tay dài cao lêu nghêu thường có nghĩa là cánh tay sẽ mỏi hơn khi tung cú đấm.

Những người có chiều cao tốt thường không phải là những người có cú đấm tốt. Vì vậy bạn có thể có thể tấn công bằng những cú đấm thẳng đứng. Nhưng NẾU anh ta tung ra nhiều cú đấm hơn thì sao? Điều này sẽ đưa chúng ta đến mẹo tiếp theo của tôi.

Tấn công đối thủ bằng những cú đấm khó hơn

Một người có chiều cao tốt nhưng trọng lượng tương đương với bạn thì có thể có ít cơ bắp trên cơ thể hơn.  Do đó họ cũng ít sức mạnh hơn. Vì anh ấy đang sử dụng chiều cao của mình, bạn có thể nên sử dụng cơ bắp của mình và bắt đầu tung những cú đấm mạnh hơn. Nhắm chúng ở khắp mọi nơi!

Hãy nhắm vào khu trung tuyến dành cho những người cao lớn. Lý do là, “Khi bạn chặt một cái cây, bạn không bắt đầu từ ngọn.” Điều tương tự cũng áp dụng cho quyền anh. Muốn hạ gục một anh chàng cao kều? Nhắm vào cơ bụng của anh ấy và chẳng bao lâu nữa anh ấy sẽ vỡ vụn.

Bài viết liên quan
5 điều bạn nhất định không nên làm khi tập võ thuật
Tập võ thuật có tăng cơ không? Khác biệt giữa tập cơ bắp trong võ và gym
Có nên cho trẻ học võ để “phòng thân” hay không?
Có nên cho trẻ học võ để “phòng thân” hay không?
Lượt Xem : 693 Cập nhật : 29/05/2022
Bỏ tiền triệu cho chi phí học võ – Liệu có xứng đáng hay không?
Địa chỉ học BJJ ở Hà Nội nâng cao khả năng tự vệ
Địa chỉ học BJJ ở Hà Nội nâng cao khả năng tự vệ
Lượt Xem : 1039 Cập nhật : 20/01/2022
Bật mí 3 phòng tập boxing quận Cầu Giấy có cơ sở vật chất hiện đại nhất

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    Võ sĩ Joe Smith Jr sẽ đấu với Artur Beterbiev nếu thắng trong trận đấu sắp tới
    Võ sĩ Joe Smith Jr sẽ đấu với Artur Beterbiev nếu thắng trong trận đấu sắp tới
    Lượt Xem : 470 Cập nhật : 10/04/2021

    Võ sĩ Joe Smith Jr dự kiến sẽ có được một danh hiệu khi cùng với Artur Beterbiev bước vào võ đài nếu thắng trong trận đấu sắp tới. Đây là trận đấu mà nhà vô địch Beterbiev sẽ mang đai danh hiệu của mình ra để trước mặt Smith như một chiến lợi phẩm […]

    Top 5 bộ phim hay về Muay Thai – Xem ngay để củng cố tinh thần
    Top 5 bộ phim hay về Muay Thai – Xem ngay để củng cố tinh thần
    Lượt Xem : 1115 Cập nhật : 07/01/2021

    Muay Thai là một loại hình võ thuật đặc biệt với những cú đá đầy uy lực cùng với cùi chỏ nguy hiểm. Chính những kỹ thuật tấn công mạnh mẽ mà đầy chiến lược đã tạo nên được sức hút của bộ môn này. Chẳng xa lạ gì khi một bộ môn võ thuật […]

    3 Sự kiện tạo nên bước ngoặt trong sự nghiệp của Trương Đình Hoàng
    3 Sự kiện tạo nên bước ngoặt trong sự nghiệp của Trương Đình Hoàng
    Lượt Xem : 413 Cập nhật : 08/01/2021

    Nhà vô địch WBA châu Á – Trương Đình Hoàng đã trải qua những dấu mốc đáng quên. Tuy nhiên, chính những sự kiện đáng quên ấy lại tạo nên một Trương Đình Hoàng mạnh mẽ như hiện tại. Hãy cùng Kickfit Sport điểm lại 3 sự kiện tạo nên bước ngoặt trong sự nghiệp […]

    7 sai lầm khi tập squat khiến buổi tập của bạn tốn công vô ích
    7 sai lầm khi tập squat khiến buổi tập của bạn tốn công vô ích
    Lượt Xem : 420 Cập nhật : 23/11/2021

    Mặc dù squats dễ dàng và nhiều lợi ích, nhưng có những rủi ro nghiêm trọng liên quan đến nó nếu không được thực hiện đúng cách. Kỹ thuật sai lầm có thể dẫn đến một loạt chấn thương mãn tính bao gồm tổn thương đầu gối và cột sống. Điều này khiến bạn bắt […]

    Kẻ sẽ hạ gục Joshua: Andy Ruiz Jr tin rằng Fury sẽ khiến Joshua đo sàn
    Kẻ sẽ hạ gục Joshua: Andy Ruiz Jr tin rằng Fury sẽ khiến Joshua đo sàn
    Lượt Xem : 332 Cập nhật : 25/02/2021

    Andy Ruiz Jr đang nghiêng về võ sĩ bậc thầy Tyson Fury. Anh tin rằng kẻ khổng lồ này sẽ đánh bại Anthony Joshua khi cả hai tranh đai vô địch hạng nặng không thể tranh cãi mùa hè. Kẻ sẽ hạ gục Joshua không ngoài dự đoán của khán giả khi Andy gọi tên […]

    Cập nhật trực tiếp kết quả các trận đấu tại UFC Fight Night 234
    Cập nhật trực tiếp kết quả các trận đấu tại UFC Fight Night 234
    Lượt Xem : 400 Cập nhật : 05/01/2024

    Kết quả UFC Fight Night 234. Trong sự kiện chính, Magomed Ankalaev và Johnny Walker của Brazil đấu trong trận tái đấu ở hạng cân nhẹ. Trận đấu đầu tiên của họ tại UFC 294 đã kết thúc với tỷ số Không thi đấu, sau khi Ankalaev dùng đầu gối bất hợp pháp khiến Walker […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964