Ngày nay việc tập luyện đã được trang bị đẩy đủ thiết bị bảo hộ. Nó giúp bảo vệ an toàn cho người tập đến 99% khỏi các chấn thương. Rất ít trường hợp gặp các vấn đề về chấn thương tại phòng tập boxing của Kickfit Sports. Đặc biệt chưa từng có trường hợp chấn thương nặng xảy ra.

Vấn đề thẩm mỹ luôn được các chị em phụ nữ quan tâm khi luyện tập thể thao. Nhiều người cho rằng phụ nữ tập võ sẽ bị phá tướng, mất dáng. Điều đó là hoàn toàn sai lầm. Trên thực tế có nhiều người mẫu, diễn viên nổi tiếng cũng tập võ và đương nhiên vóc dáng của họ vẫn rất đẹp. Nội tiết phát triển cơ bắp của phụ nữ thấp hơn ở nam giới, vì vậy khả năng phát triển cơ ở nữ giới thấp hơn. Chúng ta có thể bắt gặp những võ sĩ nữ giới cơ bắp trên tivi và bạn nghĩ bản thân cũng sẽ như vậy. Bạn đã sai, những nữ võ sĩ đó đã sử dụng chất tăng cường cơ bắp nhằm phục vụ cho công việc. Việc tập boxing tự nhiên không dẫn đến việc phát triển cơ như vậy.

Mỗi người chúng ta đều có một thể trạng khác nhau, có người rất khỏe, có người yếu. Khi tham gia vào lớp học boxing tại Kickfit bạn sẽ được kiểm tra cơ thể và lên giáo trình luyện tập cùng mục tiêu riêng cho bản thân. Vì vậy bạn không cần phải lo lắng việc thể trạng yếu không bắt kịp được cường độ tập luyện của người khác.