Bạn có biết? Hiện nay đã hơn 12 triệu người ở mọi giới tính và độ tuổi đang tham gia các lớp học Zumba hàng tuần tại hơn 110.000 địa điểm, trên hơn 125 quốc gia. Và mức độ phổ biến của Zumba vẫn không ngừng tăng lên mỗi ngày. Giờ đây, Zumba cũng đã có mặt tại phòng tập 59 Xuân Diệu của hệ thống phòng tập Kickfit Sports. Tìm hiểu chi tiết thêm về lớp học zumba ở Xuân Diệu tại bài viết này nhé.

Thông tin cơ bản của phòng tập Zumba tại Xuân Diệu

  • Địa chỉ: Tòa D’ Le Roi Soleil – 59 Xuân Diệu, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội.
  • Giờ mở cửa: 06:00 – 21:00 tất cả các ngày trong tuần. (Những ngày nghỉ lễ hay lý do khác sẽ được cơ sở thông báo chính thức trên Fanpage và từng khách hàng).

Thông tin về cơ sở 59 Xuân Diệu

Vị trí địa lý

Phòng tập Xuân Diệu có vị trí huyết mạch tọa lạc tại số 59 Xuân Diệu, phường Quảng An, quận Tây Hồ, Hà Nội. Khu vực nơi đây được biết đến là một trong số những điểm đẹp nhất của toàn khu vực thủ đô hiện nay. Xung quanh địa chỉ tập zumba đường Xuân Diệu là mạng lưới giao thông phát triển đồng bộ giúp cho việc đi lại trở nên linh hoạt và thuận tiện, dễ để bạn tìm đường và di chuyển đến phòng tập.

Kickfit Sports Xuân Diệu là một trong những cơ sở lớn nhất trong chuỗi hệ thống phòng tập của CÔNG TY TNHH THỂ THAO KICKFIT SPORTS với diện tích hơn 3000m2. Phòng tập cũng sở hữu nhiều loại hình tập luyện nhất với số lượng 11 bộ môn khác nhau, trong đó có ZUMBA.

Tại sao bạn nên lựa chọn tập Zumba

Zumba là môn khiêu vũ thể thao kết hợp những động tác thể dục đơn giản, dễ thuộc, dễ nhớ trên nền nhạc Latinh sôi động. Nếu bạn đang nhàm chán với các môn vận động thể chất đơn thuần? Vậy zumba chính là sự lựa chọn mới mẻ và thú vị dành cho bạn.

Zumba mang đến những tác động tích cực cho cơ thể bạn như:

  • Học nhảy zumba để vận động toàn thân:

Nhảy zumba còn đòi hỏi bạn phải sử dụng toàn bộ cơ thể từ tay, vai và chân. Vậy nên, bạn sẽ có cơ hội vận động toàn cơ thể trong khi vẫn được nhảy theo ý thích.

  • Zumba giúp bạn đốt cháy calo:

Học nhảy zumba tiêu chuẩn trong khoảng 39 phút có thể giúp bạn đốt cháy tổng cộng 369 calo. Nghiên cứu cũng cho rằng khóa học zumba 12 tuần có thể giúp bạn cân đối hơn.

  • Giúp bạn dai sức, bền bỉ hơn:

Việc di chuyển giữa các giai điệu âm nhạc tương đối nhanh sẽ rèn luyện sức bền và dẻo dai của bạn chỉ sau vài lần luyện tập.

Zumba mang đến những lợi ích “vàng ” cho cơ thể bạn

  • Thể dục zumba cải thiện tim mạch:

Theo nghiên cứu, học viên zumba đều có nhịp tim và tốc độ tiêu thụ oxy nằm trong mức trên. Điều này có nghĩa là nhảy zumba giúp cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn.

  • Học nhảy zumba giúp cải thiện huyết áp:

Một cuộc nghiên cứu vào năm 2015 cho thấy rằng những người chỉ tham gia 17 buổi học cũng nhận được lợi ích giảm huyết áp.

  • Tập nhảy zumba giúp bạn kết nối:

Vì zumba là một hoạt động nhóm nên bạn luôn được chào đón bất kỳ lúc nào khi bước chân vào lớp học.

Tạo cơ hội giao lưu thêm bạn bè mới

  • Giúp cải thiện tâm trạng:

Nhảy zumba cũng góp phần giúp bạn giảm stress. Âm nhạc từ lâu đã được chứng minh có thể giảm căng thẳng, giúp dễ ngủ và bạn có thể tận hưởng các tác dụng này khi nhảy theo nhạc.

XEM THÊM:

KHÁM PHÁ ĐỊA CHỈ LỚP HỌC NHẢY ZUMBA GIẢM CÂN TỐT NHẤT QUẬN TÂY HỒ

Tại sao nên chọn phòng tập Zumba tại Xuân Diệu

Vị trí:

Lớp học zumba ở Xuân Diệu nằm tại vị trí mạng lưới giao thông phát triển, giúp di chuyển trở nên linh hoạt và thuận tiện. Bạn sẽ dễ để tìm đường và di chuyển đến phòng tập.

Không gian tập:

Phòng tập 59 Xuân Diệu là 1 trong chuỗi phòng tập chuẩn 5 Sao có của Kickfit Sports. Phòng tập zumba ở Tây Hồ được thiết kế để mang đến cho bạn không gian tập luyện rộng rãi, sạch sẽ và thoáng mát.

Không gian tập luyện rộng rãi

Đội ngũ HLV:

Đội ngũ HLV chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm, sẽ là những người mang nguồn cảm hứng tập luyện bạn và lưu giữ nó trong suốt các buổi tập.

HLV chuyên nghiệp và thân thiện

Các tiện ích:

Thêm nữa là các tiện ích đi kèm như: Phòng tắm nóng lạnh, phòng xông hơi, tủ để đồ,……

Khu vực phòng thay đồ

Khu vực phòng xông hơi khô và ướt

Chi phí :

Giá tập zumba ở Hà Nội nói chung và giá tập Zumba tại Kickft Sports nói riêng không hề cao chút nào. Tại cơ sở Xuân Diệu, chúng tôi đang triển khai các lớp Zumba tập theo nhóm, từ 10-15 người/lớp. Các gói tập theo nhóm thường rất vui tươi và hào hứng, lại còn có mức chi phí vpp cùng hợp lý nữa.

 XEM THÊM

TIẾT LỘ 10 ĐỊA CHỈ TẬP ZUMBA Ở HÀ NỘI CHẤT LƯỢNG VÀ HIỆN ĐẠI NHẤT

Còn chần chi! Đăng ký ngay hôm nay để nhận ngay buổi tập luyện miễn phí.

Ngoại trừ cơ sở Xuân Diệu. Hiện tại, Kickift Sports đang có hơn 9 phòng tập Zumba khác ở khắp các quận Hà Nội.

HỆ THỐNG PHÒNG TẬP

  • Cs 1 – [CẦU GIẤY] – Tầng 2, 33 Mạc Thái Tổ – Cầu Giấy – Hà Nội
  • Cs 2 – [CẦU GIẤY] – Tầng 3, toà Lâm Viên – 107 Nguyễn Phong Sắc, Cầu Giấy, Hà Nội
  • Cs 3 – [HÀ ĐÔNG] – Tầng 2 Siêu thị Metro – Mê Linh Plaza Hà Đông.
  • Cs 4 – [ĐỐNG ĐA] – Tầng 2 phòng tập Olympia Invest – Toà nhà Gp Invest 170 Đê La Thành
  • Cs 5 – [TÂY HỒ] – Tòa D’ Le Roi Soleil – 59 Xuân Diệu, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội
  • Cs 6 – [HOÀNG MAI] – Tầng 2 Trương Định Plaza, 461 Trương Định, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
  • Cs 7 – [THANH XUÂN] – Tầng 6 CT1, EcoGreen Nguyễn Xiển, 286 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội
  • Cs 8 – [HOÀI ĐỨC] – Tầng 5, Tòa Gemek 1, Thiên Đường Bảo Sơn, Hoài Đức, Hà Nội
  • Cs 9 – [THANH XUÂN]- KT1&KT2, Tòa nhà Hoàng Huy, 275 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân Trung, Hà Nội
  • Cs 10 – [TÂY HỒ] – Tòa d’el dorado – Tầng 3 Số 298 Võ Chí Công, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội

Số lượng ưu đã tập luyện có hạn. ĐĂNG KÝ NGAY