Yoga luôn là một trong những bộ môn thể hình được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay. Bộ môn giúp ta nâng cao sức khỏe, sự dẻo dai, khả năng giải tỏa căng thẳng cuộc sống. Thời gian gần đây, nhu cầu tập luyện yoga tại Hà Nội có xu hướng tăng dẫn tới việc mở ồ ạt các phòng tập. Nhưng chất lượng thì chưa được kiểm chứng. Đặc biệt là những ai đang có nhu cầu cầm tìm phòng tập yoga tốt tại Hà Nội. Địa chỉ tập yoga quận Thanh Xuân, Cầu Giấy, Hoàng Mai uy tín. Địa chỉ tập yoga tại Nguyễn Trãi? Nên đăng ký phòng tập yoga ở Nguyễn Trãi không? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có thể chọn được phòng tập yoga phù hợp với bạn nhất nhé.

Tập luyện yoga đang là xu hướng hiện nay của người dân Hà Nội

Yoga – Thần dược lưu giữ nét thanh xuân

Bộ môn yoga giúp cho cơ thể deo dai, căng tràn sức sống

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh nếu duy trì chế độ tập yoga đều đặn thì bạn không cần lo ngại tuổi già kéo đến nữa rồi. Các động tác của yoga sẽ tác động vào sâu bên trong hệ thống nội tiết. Chúng giúp tăng khả năng cân bằng nội tiết một cách tốt nhất. Đây cũng chính là yếu tố duy trì sự trẻ trung khỏe khoắn lâu dài.

Đồng thời, khi hormon được điều tiết ổn định sẽ giúp hạn chế tinh trạng cáu gắt, căng thẳng. Bạn sẽ luôn trong trạng thái lạc quan và vui vẻ. Khả năng trao đổi chất thông qua tập yoga còn giúp bạn lưu thông máu và tăng cường hệ miễn dịch. Yoga được xem là “thần dược” tự nhiên giúp bạn chống lại lão hóa và bệnh tật.

Theo thống kê, một nửa nguyên nhân gây đau nhức xương khớp là do ít vận động. Tập yoga chính là liệu pháp hoàn hảo nhất giúp cơ thể bạn tránh khỏi sự lão hóa xương khớp. Mất đi sự đàn hồi trong cơ bắp sẽ xảy ra khi bạn càng lớn tuổi hơn. Và chúng cũng được xem là biểu hiện rõ nhất của việc thoái hóa xương khớp, cơ.

Địa chỉ tập yoga tại Nguyễn Trãi – Uy tín hàng đầu Hà Nội

Kickfit Sports là một trong nhiều phòng tập yoga uy tín ở Hà Nội. Hiện nay phòng tập đang có 14 cơ sở rộng khắp Hà Nội. Ở khu vực Nguyễn Trãi, phòng tập yoga có địa chỉ tại Tòa nhà Hoàng Huy – 275 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội.

Phòng tập nằm ở vị trí trung tâm trong quận Thanh Xuân, tập trung nhiều văn phòng, chung cư, trường học, … Bạn sẽ chỉ mất 10 – 15 phút di chuyển đến phòng tập. Hoặc nếu bạn muốn tranh thủ giờ nghỉ trưa để tập luyện thì phòng tập Kickfit Sports là một lựa chọn lý tưởng.

>> Xem thêm: 

Không gian tập luyện đẳng cấp 5 sao trong lớp học yoga tại Nguyễn Trãi

Phòng tập yoga có địa chỉ tại 275 Nguyễn Trãi

Điều đầu tiên phải kể đến khi trải nghiệm phòng tập yoga tại Nguyễn Trãi là không gian rất rộng. Tổng diện tích lên đến 3000m2, có phòng riêng của từng bộ môn, ngăn cách riêng từng khu vực. Khu vực danh cho yoga khá thoáng mát, sạch sẽ. Toàn bộ mặt sàn được lát gỗ cao cấp, trang thiết bị được trang bị đầy đủ.

Xã hội ngày càng phát triển, nhu cầu của con người sẽ cũng vì thế mà càng được cải thiện. Chúng ta không chỉ cần một nơi rèn luyện mà còn cần nơi thư giãn tinh thần. Do đó không gian tập luyện cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến người tập. Thấu hiểu tâm lý của khách hàng, phòng tập yoga Kickfit Sports sử dụng kỹ thuật cách âm để loại bỏ tiếng ồn, sự quấy nhiễu để có thể đem đến sự tĩnh lặng, trầm ổn thanh tịnh.

Phòng tập cũng trang bị hệ thống âm thanh và list âm nhạc phù hợp với các lớp học yoga. Tạo cảm giác nhẹ nhàng, yên lặng mang giúp học viên có thể tập trung cao độ, cảm nhận sự thay đổi toát ra từ bên trong.

Huấn luyện viên có chuyên môn, kỹ thuật tốt

100% Huấn luyện viên có nhiều năm kinh nghiệm, bằng cấp chuyên môn

Huấn luyện viên là người không thể thiếu trong các lớp học yoga. Họ sẽ là người luôn đồng hành, chỉnh sửa động tác yoga cho học viên. Yoga là một bộ môn tập luyện tưởng là nhẹ nhàng nhưng lại không hề đơn giản. Dễ tập nhưng cũng rất dễ gặp phải chấn thương nghiệm trọng khi tập sai động tác. Đặc biệt HLV có kỹ thuật tốt cũng chính là điểm cộng để học viên đánh giá cao nhất tại phòng tập yoga.

Trong quá trình tập luyện, HLV vừa là người giảng dạy, vừa là người truyền cảm hứng, chuyên gia. Họ sẽ đưa ra những lời khuyên, lộ trình tập luyện, thực đơn phù hợp cho từng người,…

Địa chỉ tập yoga tại Nguyễn Trãi có nhiều ưu đãi khuyến mại nhất

Khi có ý định tập luyện một bộ môn nào đó, chi phí luôn là vấn đề khiến mọi người quan tâm đầu tiên. Về mức chi phí cho học viên trong lớp học yoga tại Nguyễn Trãi ở Kickfit Sports không quá cao, phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau. Dù bạn là nam hay nữ, bạn đang làm công việc khác nhau,… đều có thể tập luyện bộ môn yoga.

Kickfit Sports hiện có chương trình TẶNG 7 NGÀY TẬP THỬ MIỄN PHÍ FULL DỊCH VỤ. Chỉ cần liên hệ đặt lịch là bạn đã có ngay suất tập thử miễn phí. Thời gian tập luyện linh hoạt; được trải nghiệm các dịch vụ tiện ích: bơi, xông hơi, tắm nóng lạnh,…

ĐĂNG KÝ TẬP THỬ 7 NGÀY MIỄN PHÍ NGAY TẠI ĐÂY: