Ngày nay, nhiều người coi việc tập luyện võ thuật để rèn luyện sức khỏe và thể chất hơn là để học cách tự vệ. Và Kickboxing là một trong những bộ môn được nhiều người lựa chọn nhất. Với sự kết hợp của cả võ thuật truyền thống và hiện đại cùng những lợi ích tuyệt vời kickboxing tạo ra sức hút với số đông người yêu thích thể thao và võ thuật. Bạn có đang muốn tìm một địa chỉ tập Kickboxing ở Thanh Xuân uy tín và có giá tốt? Hãy cùng xem những gợi ý dưới đây.
Có những loại phòng tập Kickboxing nào?
Phòng tập kickboxing thể hình
Phòng tập kickboxing thể hình giúp người tập lấy lại vóc dáng và rèn luyện sức khoẻ
Như đã đề cập, các phòng tập kickboxing thể hình rất tốt cho việc lấy lại vóc dáng, giảm cân và rèn luyện thể chất lẫn tinh thần. Trọng tâm của việc tập luyện của các phòng tập như vậy là tập luyện nhiều hơn là kỹ thuật. Bạn sẽ tập rất nhiều bài tập cardio. Các bài tập phổ biến như ball kickboxing; nhảy dây; chống đẩy; ngồi lên và một số bài (không nhiều) túi nặng và mitt.
Trong loại phòng tập ing thể hình, người ta hiếm khi đấu đối kháng. Thiết bị ở đó, không phải là tuyệt vời, chỉ có một số túi nặng, túi tốc độ. Đôi khi không có cả võ đài để tập luyện hay đối đối kháng. Các huấn luyện viên tại đây có nhiều kinh nghiệm trong việc huấn luyện điều hòa nhưng không quá nhiều về kỹ thuật hay chiến thuật đấm bốc.
Để tìm một địa chỉ tập kickboxing thể hình, hãy tìm các phòng tập gần bạn và hỏi xem có các lớp học đấm bốc không. Hãy thử một vài nơi trước khi thanh toán cho thành viên. Chọn phòng tập thể dục nơi bạn thích tập luyện, giá cả hợp lý và trang thiết bị phù hợp – cần có đủ túi nặng, túi tốc độ, dây nhảy.
>>> Xem ngay: ĐỊA CHỈ HỌC KICK BOXING Ở HÀ NỘI UY TÍN NHẤT BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?
Phòng tập kickboxing chuyên nghiệp
Lớp học kickboxing cùng HLV chuyên nghiệp của Kickfit Sports
Trong những phòng tập kickboxing chuyên nghiệp, bạn thực sự sẽ phát triển các kỹ năng và kỹ thuật của mình. Bạn thậm chí có thể trở thành một võ sĩ chuyên nghiệp sau các khoá học nếu tập luyện đủ lâu và chăm chỉ. Mặc dù trọng tâm của các bài tập ở đây chủ yếu là kỹ thuật, bạn vẫn có thể lấy lại vóc dáng. Trong trường hợp xấu nhất, sự tập trung sẽ chỉ tập trung vào kỹ thuật. Vì vậy bạn sẽ cần thực hiện một số bài tập điều hòa, chạy, sức mạnh (chống đẩy, kéo xà) sau khi tập luyện kỹ thuật của bạn hoặc trong những ngày riêng biệt (từ 1-3 ngày mỗi tuần). Bằng cách đó, điều kiện của bạn sẽ đúng.
Trong những địa chỉ tập kickboxing ở Thanh Xuân chuyên nghiệp, thường có nhiều hơn một huấn luyện viên và rất nhiều võ sĩ nghiệp dư hoặc chuyên nghiệp. Có tất cả các thiết bị mà một võ sĩ kickboxing cần là một võ đài lớn (đôi khi nhiều hơn một chiếc). Bên cạnh đó là nhiều túi nặng, dây nhảy, tạ, một số túi tốc độ, v.v.
Các huấn luyện viên giỏi thường có kinh nghiệm và có lẽ đã từng là chuyên gia. Các loại thuế ở đó không quá cao đối với các lớp nhóm. Tuy nhiên, nếu bạn muốn đào tạo cá nhân, bạn có thể cần thêm ngân sách. Trong các phòng tập thể dục chuyên nghiệp, bạn sẽ phải thực hiện rất nhiều công việc đeo túi nặng, tập đệm và rất nhiều vận động viên – một cách tự do và có kiểm soát.
Làm thế nào để tìm một địa chỉ tập Kickboxing ở Thanh Xuân tốt?
Cơ sở vật chất của phòng tập Kickboxing ở Thanh Xuân của Kickfit Sports
Hiện tại, số phòng tập kickboxing ở Việt Nam vẫn chưa quá phổ biến như các phòng gym hay yoga. Các phòng tập chuyên nghiệp chủ yếu tập trung tại các thành phố lớn. Dưới đây là những bước để tìm một phòng tập phù hợp với bạn:
- Nhập “địa chỉ tập kickboxing ở Thanh Xuân” trên Google. Bạn cũng có thể tham khảo trong các hội nhóm review phòng tập
- Kiểm tra các trang web hoặc các trang Facebook của 3 – 5 kết quả đầu tiên
- Nhìn vào những bức ảnh: Có thiết bị tốt không, đủ túi nặng, túi tốc độ không? Quan trọng nhất – có lồng thi đấu nào không?
- Có kỷ vật nào trên tường không – nghĩa là phòng tập đã sản sinh ra những võ sĩ thành công.
- Phí hàng ngày và phí hàng tháng của thành viên phòng tập là bao nhiêu. Lưu ý là kiểm tra xem có buổi tập miễn phí cho người mới không?
- Kiểm tra lịch tập của các nhóm và chọn phòng tập có lịch tập tốt nhất theo nhu cầu của bạn.
Địa chỉ tập Kickboxing tốt nhất quận Thanh Xuân
Kickfit Sports là một trong những địa chỉ tập Kickboxing ở Thanh Xuân tốt nhất
Những ai yêu thích các bộ môn võ thuật và thể thao hiện đại thì không thể không nghe đến cái tên Kickfit Sports. Hệ thống các phòng tập của Kickfit Sports luôn đi đầu trong giới võ thuật và thể thao. Ngoài bộ môn kickboxing, trung tâm còn có nhiều bộ môn hot nhất hiện nay như: kickfit, boxing, muay thái, võ gậy, gym, yoga, zumba,…
Danh sách các phòng tập kickboxing của Kickfit Sports bao gồm:
- Tầng 6 – CT1 – EcoGreen Nguyễn Xiển – 286 Nguyễn Xiển
- Tòa Hoàng Huy – Số 275 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân Trung
>> Xem thêm: KHÁM PHÁ 3 ĐỊA CHỈ TẬP KICKBOXING CHẤT LƯỢNG NHẤT QUẬN CẦU GIẤY
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN VÀ TẬP THỬ MIỄN PHÍ NGAY:
Tham gia các lớp học kickboxing của Kickfit Sports, ngoài được tập với các HLV có trình độ chuyên môn của cả trong nước và nước ngoài, bạn còn được hưởng tất cả các dịch vụ và tiện ích tốt nhất như: khu vực nghỉ ngơi như quán cafe; tủ đựng đồ riêng; bồn tắm sục; phòng xông hơi khô và ướt,… Nếu bạn vẫn chưa yên tâm về chất lượng và uy tín tại đây thì có thể đăng ký tham gia ngay 7 NGÀY TẬP THỬ KICKBOXING MIỄN PHÍ cùng Kickfit Sports nhé!
