Click vào để mở thanh điều hướng

Các môn phái nước ngoài

Lượt Xem : 87 Cập nhật : 29/11/2021
Thực tế chứng minh là bạn thường ít bị chấn thương nghiêm trọng khi tập luyện và thi đấu BJJ hơn so với các môn võ có tác động mạnh...
Lượt Xem : 85 Cập nhật : 29/11/2021
BJJ (Brazilian Jiu Jitsu) là môn võ có bắt nguồn từ Brazil đã và đang phổ biến ở rất nhiều nước trên thế giới. Sở dĩ môn võ này thịnh...
Lượt Xem : 89 Cập nhật : 29/11/2021
BJJ (Brazilian Jiu Jitsu) là một trong những môn võ thuật đang ngày càng được giảng dạy phổ biến ở Việt Nam. Thế nhưng không phải ai cũng hiết biết...
Lượt Xem : 296 Cập nhật : 22/11/2021
BJJ đang là một trong những cơn “sốt” của giới võ thuật với sức mạnh của nó. Được nhận định là môn võ thuật mạnh nhất thế giới, nhận được...
Lượt Xem : 209 Cập nhật : 16/11/2021
Brazil jiu-jitsu (BJJ) là một môn thể thao đối kháng đẹp mắt mà bất kỳ ai cũng có thể học và luyện tập theo nhịp điệu của mình. A Gi...
Lượt Xem : 154 Cập nhật : 11/11/2021
Theo đuổi môn võ Brazil Jiu-Jitsu có thể là một hành trình bổ ích, cả đời. Rốt cuộc, có rất nhiều thứ để học trong “nghệ thuật nhẹ nhàng”, từ...
Lượt Xem : 431 Cập nhật : 07/09/2021
Jiu jitsu là một môn thể thao vô cùng phức tạp. Nó yêu cầu bạn phải sử dụng các kỹ thuật, đòn bẩy, thời gian và cơ chế cơ thể...
Lượt Xem : 901 Cập nhật : 05/05/2021
Động tác Sweep “quét” quật ngã đối thủ tốn rất nhiều công sức cũng như thời gian thành thạo. Đây là bài tập không thể thiếu đối với những người...
Lượt Xem : 1534 Cập nhật : 26/04/2021
Boxing là môn võ thuật có lịch sử lâu đời và được quảng bá rộng khắp trên thế giới. Những trận đánh đấm trên sàn đấu boxing đã trở nên...
Lượt Xem : 609 Cập nhật : 24/04/2021
BJJ được chứng minh là một môn võ thuật đối kháng hiệu quả khi được áp dụng trong các tình huống thực tế. Từ lồng võ tổng hợp đến việc thực thi pháp luật, BJJ mang một đẳng cấp riêng với rất nhiều công cụ khác nhau mà nó cung cấp cho bạn để kết thúc một trận chiến.
Lượt Xem : 26 Cập nhật : 06/12/2021
Tăng cơ giảm mỡ là cụm từ thường xuyên đi chung với nhau khiến nhiều bạn mới tập gym lầm tưởng rằng 2 khái niệm này là một. Không hiểu...
Lượt Xem : 41 Cập nhật : 06/12/2021
Bài tập gập bụng là một trong những bài tập dễ nhận biết nhất là bài tập giúp tăng cường cơ ngực. Tuy nhiên, nhiều người tập vẫn phải vật...
Lượt Xem : 38 Cập nhật : 06/12/2021
Do đặc thù công việc, người làm văn phòng phải ngồi trung bình từ 8 tiếng trở lên mỗi ngày. Ít có cơ hội để vận động thể chất dẫn...
Lượt Xem : 30 Cập nhật : 06/12/2021
Khi bạn là một bà mẹ bận rộn, việc tuân theo một lịch trình tập luyện nhất quán và duy trì hoạt động có thể thực sự khó khăn. Vậy...
Lượt Xem : 46 Cập nhật : 06/12/2021
Nâng tạ đã được chứng minh là giúp tăng cơ ở mọi đối tượng, không phân biệt tuổi tác, giới tính và trình độ tập luyện. Tuy nhiên, tỷ lệ...
Lượt Xem : 39 Cập nhật : 06/12/2021
Yoga là một bộ môn có lợi cho sức khỏe bằng các động tác kỹ thuật giúp bạn thường xuyên vận động toàn thân. Tập luyện yoga đều đặn hằng...
0979 155 291 ĐĂNG KÝ NGAY
Xin chào bạn chúng tôi có thể giúp gì được cho bạn ?