Click vào để mở thanh điều hướng

Kỹ thuật khi bơi

Lượt Xem : 405 Cập nhật : 19/09/2022
Bơi sải là một kỹ thuật bơi tương đối khó nhưng cũng khá phổ biến. Kỹ thuật bơi này giúp người tập rèn luyện thể lực cực kỳ tốt bởi...
Lượt Xem : 357 Cập nhật : 08/09/2022
Bơi là một môn thể thao tuyệt vời cho việc rèn luyện sức khỏe. Vì vậy rất nhiều người lựa chọn bơi mỗi ngày để xây dựng thể hình, thể...
Lượt Xem : 466 Cập nhật : 27/08/2022
Từ trước đến nay bơi luôn là môn thể thao được đánh giá cao trong việc xây dựng vóc dáng hình thể. Ngoài khả năng phát triển chiều cao siêu...
Lượt Xem : 1832 Cập nhật : 29/07/2022
Mùa hè đến, các phụ huynh đều muốn cho con em mình đến bể bơi để tắm, vui chơi. Nhưng trẻ không biết bơi liệu ra bể bơi có an...
Lượt Xem : 509 Cập nhật : 21/07/2022
Hằng năm, có hàng ngàn vụ đuối nước xảy ra. Nguyên nhân chủ yếu là do không biết bơi. Vì vậy, việc học bơi là điều cấp thiết đối với...
Lượt Xem : 849 Cập nhật : 19/07/2022
Trên con đường học bơi lội, sau khi nắm được các kiểu bơi cơ bản, nhiều người bắt đầu quan tâm đến bơi ngửa. Đây là một kiểu bơi đặc...
Lượt Xem : 1136 Cập nhật : 24/04/2021
Con người chúng ta là những sinh vật sống trên cạn nên không có gì ngạc nhiên khi kỹ thuật thở dưới nước có thể gây cảm giác khó chịu. Đó là lý do tại sao điều chỉnh kỹ thuật thở bằng các bài tập thở phù hợp là một trong những cách hiệu quả nhất để xây dựng sự tự tin và kiểm soát nhịp độ khi bơi.
Lượt Xem : 581 Cập nhật : 19/04/2021
Bơi là môn thể thao dưới nước, vừa giải trí vừa giúp phát triển cơ thể toàn diện. Tuy nhiên, khi đi bơi cũng có những lưu ý cần tránh...
Lượt Xem : 931 Cập nhật : 07/04/2021
Bơi là một trong những bộ môn thể thao đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sự tiện lợi trong cuộc sống. Chỉ cần giành 30 phút...
Lượt Xem : 1956 Cập nhật : 17/12/2020
Bơi lội là môn thể thao không dễ để tiếp cận như các môn khác. Đối với người mới thì cần phải làm quen với một số kiểu bơi cơ...
Lượt Xem : 12 Cập nhật : 06/12/2022
Có nên đi bơi vào mùa đông không? Bơi lội được biết đến với có rất nhiều lợi ích cho cơ thể và tâm trí. Nhưng hơn thế nữa, nó...
Lượt Xem : 81 Cập nhật : 03/12/2022
Gym là bộ môn thể thao được nhiều người yêu thích tập luyện do sự tiện lợi và phổ biến rộng khắp toàn thế giới. Chúng ta có thể tập...
Lượt Xem : 136 Cập nhật : 02/12/2022
Tik tok dance cơn sóng xu hướng bắt đầu vào năm 2017. Khởi nguồn từ người bạn láng giềng Trung Quốc. Cho đến hiện tại, nhảy Tik tok không còn...
Lượt Xem : 104 Cập nhật : 02/12/2022
Tik tok dance đang ngày là một hot trend không chỉ dành riêng cho giới trẻ. Nhảy tiktok không còn đơn thuần chỉ là 1 bộ môn để giải trí....
Lượt Xem : 121 Cập nhật : 02/12/2022
Đường Trương Định, một trong những con đường nhộn nhịp của Hà Nội. Từ năm 2004 được sáp nhập vào Quận Hoàng Mai mới thành lập. Hiện nay, đây là khu vực...
Lượt Xem : 110 Cập nhật : 30/11/2022
Trẻ em là lứa tuổi ưu thích vận động và mắc phải chứng dư thừa nhiều năng lượng. Chúng chỉ thật sự dừng lại khi cảm thấy mệt hoặc không...
0969 871 423 ĐĂNG KÝ NGAY