Muay thái được biết đến với đòn đánh và phản công tốc độ nhanh khiến đối phương gục ngã. Nhiều người lo lắng môn võ muay thái có nguy hiểm…
Khi nói đến việc mua dụng cụ tập Muay Thái, giới hạn duy nhất của bạn là quy mô ngân sách của bạn và kích thước túi tập thể dục…
Võ Muay Thái không chỉ mang tính thực chiến cao mà còn rèn luyện cơ bắp, hỗ trợ cho việc giảm cân nhanh chóng. Muay Thái có thực sự đem…
Trong Kickfit có những bài tập dành riêng cho nhóm cơ vai và bắp tay. Bạn có thể tham khảo và tập luyện để có được bờ sai săn chắc.
Công việc quá bận rộn khiến bạn không thể thường xuyên đến phòng tập Muay Thái yêu thích? hưng Điều đó không có nghĩa là bạn phải ngừng luyện tập…
Bangkok là quê hương của một số phòng tập Muay Thái lớn nhất trên thế giới. Chính vì vậy bất kỳ ai đặt chân đến thủ đô của Thái Lan…
Muay không chỉ là bộ môn giúp người tập rèn luyện sức khỏe mà còn giúp tăng khả năng tự vệ, giải tỏa căng thẳng. Nếu như bạn đang muốn…
Khi bạn nghĩ về các đòn tấn công Muay Thái truyền thống, cú Shovel Hook trong Muay Thái có thể không phải là động tác tấn công đầu tiên mà…
Võ thuật là một trong những bộ môn thể thao tốt nhất trên thế giới. Có rất nhiều lợi ích của võ thuật khiến nhiều người quyết định học nó. Những lợi ích này đều giống nhau, bất kể họ chọn quyền anh, kickboxing, Muay Thái, đấu vật, BJJ, JKD hay chỉ quyết định kết hợp tất cả và chọn võ tổng hợp (MMA).
Khi bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe tại một phòng tập Muay Thái ở Hà Nội, chắc chắn bạn sẽ có nhận thức một chiều về môi trường xung quanh mình. Phòng tập Muay Thái có rất nhiều đối tượng tham gia khác nhau, mỗi người đều có cá tính riêng biệt của họ. Hãy dành thời gian tìm hiểu từng người trong số họ là chìa khóa để hòa nhập vào cộng đồng Muay Thái.