4 phong cách boxing chính – Bạn thuộc kiểu nào?

Có một số đặc điểm chính sẽ phân loại bạn vào một trong bốn phong cách boxing chính. Làm thế nào để bạn biết bạn phù hợp nhất với cái nào? Ở đây Kickfit Sports sẽ chia nhỏ từng phong cách và cung cấp cho bạn ví dụ về các võ sĩ nổi tiếng sử dụng phong cách đó. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu về 4 phong cách boxing chính trong giới võ thuật hiện nay.

Phong cách boxing của Swarmers

Manny Pacquiao là võ sĩ nổi tiếng với phong cách boxing của Swarmers

The Swarmers còn được gọi là võ sĩ nội chiến. Đây là những võ sĩ quyền anh có năng lượng cao, sức bền cao và không ngừng nỗ lực trên võ đài. Võ sĩ thuộc phong cách Swarmers có thể được so sánh với một bầy ong. Họ sẽ đuổi theo đối thủ của mình qua võ đài, thay đổi góc độ giao tranh của họ tại bất kỳ thời điểm nào. Nói chung sẽ ở trên đối thủ của họ cho đến khi họ chiếm ưu thế.

Swarmers rất hung dữ, có kỹ thuật tuyệt vời và có thể tung ra những cú đấm cực kỳ mạnh mẽ. Bởi vì họ có xu hướng áp sát đối thủ của mình. Họ có nguy cơ thực hiện nhiều cú đấm hơn so với các phong cách boxing khác.

Võ sĩ Swarmer nổi tiếng:

• Jack Dempsey
• Mike Tyson
• Rocky Marciano
• Joe Fraizer
• Manny Pacquiao

Xem thêm: Cách ngăn ngừa chấn các thương trong boxing hiệu quả nhất

Phong cách võ sĩ boxing ngoại hạng (Out-boxer)

Muhammed Ali nổi tiếng với phong cách quyền anh ngoại hạng

Không giống như Swarmer, các võ sĩ boxing ngoại hạng thích giữ khoảng cách và di chuyển xung quanh võ đài để làm đối phương mệt mỏi. Một trong những đại diện nổi tiếng nhất của một võ sĩ boxing ngoại hạng là Muhammud Ali. Ali nổi tiếng “lơ lửng” trên võ đài, theo sau là động tác chân nhanh chóng. Những cú đâm thậm chí còn nhanh hơn nhằm bắt đối thủ mất cảnh giác và dồn nhiều cú đâm chỉ trong vài giây.

Vì một võ sĩ ngoại hạng giữ khoảng cách chắc chắn với đối thủ. Họ là bậc thầy trong việc né đòn và né tránh các đòn đánh của đối phương trong suốt trận đấu. Võ sĩ ngoại hạng có xu hướng di chuyển xung quanh sàn đấu.Từ đó tạo nên sự cân bằng và bước chân nhanh chóng là chìa khóa cho thành công của võ sĩ ngoại hạng.

Các võ sĩ quyền anh cũng thường được gọi Out-boxer:

• Võ sĩ quyền anh nổi tiếng: Muhammed Ali
• Laila Ali
• Jack Johnson
• Floyd Mayweather, Jr.
• Sugar Ray Leonard

Xem ngay:

• NẮM CHẮC KỸ THUẬT NÉ ĐÒN TRONG BOXING ĐỂ TRỞ THÀNH VÕ SĨ CHUYÊN NGHIỆP
• TỔNG HỢP 3 CÚ ĐẤM HẠ GỤC “QUYỀN LỰC” NHẤT TRONG BOXING

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN VÀ TẬP THỬ MIỄN PHÍ NGAY:

Phong cách boxing Slugger

Tay đấm George Foreman (bên trái) đi theo phong cách boxing Slugger

Các võ sĩ phù hợp với phong cách boxing này có xu hướng bó một số cú đấm mạnh mẽ nhất được biết đến trong thế giới quyền anh. Còn được gọi là puncher hoặc brawler, các võ sĩ theo phong cách này có xu hướng để giành chiến thắng trong các trận đấu của họ bằng loại trực tiếp.

Các tay đấm có xu hướng có thân hình dày hơn và rất khỏe, có thể dồn toàn bộ sức lực và trọng lượng vào những cú đấm của mình. Điều này cũng cho phép họ chịu đòn nặng. Bạn thường không nhìn thấy một slugger nhảy múa xung quanh võ đài hoặc quá đông đối thủ của họ. Thay vào đó, họ tìm kiếm cơ hội để tấn công đối thủ một cách mạnh mẽ và chính xác để đảm bảo một suất loại trực tiếp.

Võ sĩ Slugger nổi tiếng:

• George Foreman
• Micky Ward
• Rocky Graziano
• Evander Holyfield

Xem thêm: Bật mí 5 kỹ thuật boxing cơ bản bạn có thể tự tập trong thời gian cách ly

The Boxer Puncher

Thomas Hearns là đại diện cho các Boxer Puncher

Phong cách boxing này có xu hướng là sự kết hợp giữa boxer và slugger. Giống như một out-boxer, một boxer-puncher có khả năng di chuyển, sức chịu đựng và động tác chân chính xác. Dù vậy cũng có thể tạo ra một cú đánh tàn khốc, tương tự như một slugger.

Phong cách này rất toàn diện và có thể thích ứng hoặc ưa chuộng các phong cách khác nhau tùy thuộc vào người mà họ đang cạnh tranh với. Một Boxer Puncher thường có thể đối đầu với bất kỳ phong cách quyền anh nào. Họ sẽ vượt qua cơ bắp của một vận động viên swarmer, đánh nặng với một -boxer, và làm mệt mỏi một slugger với khả năng di chuyển của họ.

Võ sĩ đấm bốc nổi tiếng:

• Thomas Hearns
• Lennox Lewis
• Joe Louis
• Sugar Ray Robinson

Làm sao để chọn phong cách boxing phù hợp với bạn?

Vẫn tự hỏi bạn có thể theo phong cách boxing nào? Sự thật là có thể mất hàng tháng luyện tập để thực sự biết được phong cách của bạn. Để bắt đầu, hãy tập đấm vào túi nặng hoặc túi tốc độ, hộp bóng trong gương và nghiên cứu một số võ sĩ được liệt kê ở trên. Nếu một phong cách nhất định thu hút sự quan tâm của bạn, hãy bắt đầu luyện tập.

Chiến lược trên sẽ giúp bạn phát triển sức mạnh, tăng trí nhớ cơ bắp và nâng cao kiến ​​thức đấm bốc của bạn. Bạn thậm chí có thể kết hợp công nghệ vào thói quen của mình với các bài tập tại nhà. Những thiết bị theo dõi nhỏ và nhẹ này có thể được đưa vào kết thúc nhanh chóng và sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc thực sự về số cú đấm của bạn và bạn có thể theo dõi tiến trình của mình.

Khi bạn đã sẵn sàng để tham gia võ đài, bạn sẽ thấy phong cách quyền anh của mình sẽ bắt đầu phát triển khi bạn bắt đầu luyện tập bằng cách đấm găng tay hoặc đấu với đối thủ khác. Sự thật là bạn thực sự không biết mình sẽ phản ứng như thế nào trong võ đài cho đến khi bạn thực sự thử nó.