Bạn đã khá nhàm chán với các phòng tập Gym, Thế hình hay yoga truyền thống? Bạn đang muốn tìm một bộ môn thể thao mới mẻ, hiện đại và hấp dẫn? Không có lựa chọn nào tốt hơn việc thêm bộ môn Kickfit vào chế độ luyện tập hàng ngày của bạn. Kickfit đang là cơn sốt trong cộng đồng yêu thích thể thao với hệ thống bài tập thú vị đi kèm những lợi ích tuyệt vời cho vóc dáng, sức khoẻ thể chất và tinh thần. Đừng quên lưu ngay danh sách 10 địa chỉ tập kickfit ở Hà Nội chất lượng nhất hiện nay trong bài viết dưới đây để tham khảo ngay hôm nay.
Bộ môn kickfit là gì?
Kickfit là sự kết hợp hoàn hảo giữa Kickboxing với Fitness
Kickfit được hiểu chính xác là sự kết hợp của Kickboxing với Fitness giúp vận động tối đa toàn bộ cơ thể và phát triển toàn bộ cơ bắp. Những tinh hoa của các môn võ thuật ở các kỹ thuật đấm, đá, tấn công và di chuyển đi kèm với các bài tập thể lực đã tạo nên “mị lực” không ngờ của Kickfit. Tham gia vào các khoá tập Kickfit chuyên nghiệp với các HLV có chuyên môn cao không chỉ giúp người tập đạt đến mục tiêu lấy lại vóc dáng nhanh hơn mà còn trang bị cho bản thân một kỹ năng phòng vệ tuyệt vời. Một khi dấn thân vào Kickfit, chắc chắn bạn sẽ không thể cưỡng lại sức hấp dẫn của bộ môn thời thượng này.
>>> Xem ngay: ĐIỀU GÌ KHIẾN KICKFIT TRỞ THÀNH MỘT TRONG NHỮNG BỘ MÔN “HOT” NHẤT TẠI CÁC PHÒNG TẬP?
Tại sao Kickfit khiến nhiều người lại “mê mẩn”?
Những lợi ích của bộ môn ickfit khiến nhiều người “mê mẩn”
Kickfit giúp giảm cân nhanh chóng và an toàn
Theo tính toán khoa học và trên thực tế thì 45 phút tập kickfit người tập có thể tiêu hao năng lượng tương ứng từ 600 – 800 kcal. Con số này cao hơn so với các bài tập cardio, HIIT, tập tạ hay các bài tập tại phòng gym. Các bài tập của Kickfit tác động đến toàn bộ cơ thể. Có nhiều cấp độ khác nhau tuỳ vào thể chất của người tập. Đánh giá của người tập cho thấy Kickfit giúp lấy lại vóc dáng nhanh chóng, đốt mỡ, tăng cơ hiệu quả.
Luyện tập kickfit giúp giảm căng thẳng cải thiện tinh thần
Một số nghiên cứu cho thấy việc đấm và đá vào các độ vật cũng giúp giải phóng phần lớn những cảm xúc tiêu cực. Chỉ cần bước vào phòng tập Kickfit chất lượng, mọi lo âu, mệt mỏi trong cuộc sống, công việc sẽ tan biến. Khi tình thần được nâng cao, bạn sẽ dễ dàng hoàn thành suôn sẻ mọi thứ trong công việc.
Nâng cao khả năng tự vệ với các kỹ thuật trong Kickfit
Như đã đề cập, có rất nhiều tinh hoa của các môn võ thuật xuất hiện trong các kỹ thuật của kickfit. Các HLV sẽ giúp bạn trang bị những kỹ năng phòng vệ từ cơ bản đến nâng cao. Từ đó, bạn có khả năng xử lý nhiều tình huống nguy hiểm trong cuộc sống. Đây cũng là phương pháp giúp người tập trở nên tự tin hơn.
Rèn tính kỷ luật tuyệt và sự kinh trì
Nói đến tính kỷ luật trong việc tập luyện thì hầu hết bộ môn nào cũng cần có. Nhưng trong võ thuật, tinh thần kỷ luật này thường khắt khe và quan trọng hơn. Trong Kickfit, các HLV thường khá khắt khe để mỗi buổi tập đều đạt hiệu quả tối đa. Để có thể đạt đến mục tiêu, người tập cũng cần tuân theo kỷ luật của phòng tập, bài tập cũng như kiên trì và nỗ lực mỗi ngày. Đây cũng là một cách để bạn rèn luyện để xử lý các công việc trong cuộc sống.
>>> Xem ngay: LỚP HỌC KICKFIT HÀ ĐÔNG “BIẾN HÓA” THÂN HÌNH VẠM VỠ DÀNH CHO NAM GIỚI
10 địa chỉ phòng tập kickfit ở Hà Nội chất lượng nhất hiện nay
Kickfit Sports – Một trong những địa chỉ phòng tập kickfit ở Hà Nội chất lượng nhất hiện nay
Trên thực tế, hiện nay số lượng các phòng tập Kickfit chưa thực sự phổ biến như các phòng Gym hay Yoga. Phòng tập kickfit chủ yếu xuất hiện ở Hà Nội, Hồ Chí Minh và các thành phố lớn. Câu hỏi đặt ra là nên tập kickfit ở đâu Hà Nội và đâu là địa chỉ tập kickfit uy tín tại Hà Nội?
Để nói về hệ thống phòng tập Kickfit chất lượng top đầu hiện nay không thể bỏ qua Kickfit Sports. Kickfit được xem là một trong những bộ môn chủ đạo được trung tâm chú trọng đầu tư nhiều nhất. Tham gia các khoá học Kickfit Sports, người tập sẽ được hướng dẫn bởi HLV chuyên nghiệp; thực hành với giáo trình tập kickfit riêng và tận hưởng những dịch vụ tiện ích đẳng cấp nhất.
Địa chỉ tập kickfit ở Hà nội “đáng tập” nhất:
- Cơ sở 01 [CẦU GIẤY] – Số 9 – Ngõ 196 Trần Duy Hưng – Quận Cầu Giấy
- Cơ sở 02 [CẦU GIẤY] – Tầng 2 – 33 Mạc Thái Tổ – Quận Cầu Giấy
- Cơ sở 03 [CẦU GIẤY] – Số 107 Nguyễn Phong Sắc – Dịch Vọng Hậu – Quận Cầu Giấy
- Cơ sở 04 [ĐỐNG ĐA] – Tầng 2 Phòng tập Olympia Invest – Toà nhà GP Invest 170 Đê La Thành
- Cơ sở 05 [ĐỐNG ĐA] – Tầng 3 – Số 54-56 Nguyễn Khuyến – Quận Đống Đa (gần Văn Miếu)
- Cơ sở 06 [NGÃ TƯ SỞ] – Tầng 2 – Số 36 Đường Láng – Ngã Tư Sở – Quận Đống Đa
- Cơ sở 07 [TÂY HỒ] – Tòa D’Le Roi Soleil – 59 Xuân Diệu- Quảng An – Quận Tây Hồ
- Cơ sở 08 [TÂY HỒ] Số 298 Võ Chí Công – Xuân La – Quận Tây Hồ
- Cơ sở 09 [HÀ ĐÔNG] – Số 25 đường Nguyễn Văn Lộc – Mộ Lao – Quận Hà Đông
- Cơ sở 10 [HÀ ĐÔNG] – Tầng 2 – Phòng Olympia Hà Đông – Siêu thị Metro – Mê Linh Plaza Hà Đông.
- Cơ sở 11 [HOÀNG MAI] – Tầng 2 – 461 Trương Định – Tân Mai – Quận Hoàng Mai
- Cơ sở 12 [THANH XUÂN] – Tầng 6 – CT1 – EcoGreen Nguyễn Xiển – 286 Nguyễn Xiển – Quận Thanh Xuân
- Cơ sở 13 [THANH XUÂN] – Tòa Hoàng Huy – Số 275 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân Trung – Quận Thanh Xuân
- Cơ sở 14 [HOÀI ĐỨC] – Tầng 5 – Tòa Gemek 1 – Thiên Đường Bảo Sơn – Quận Hoài Đức
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN VÀ TẬP THỬ MIỄN PHÍ NGAY:
Một số hình ảnh của phòng tập Kickfit tại Kickfit Sports
Phòng tập kickfit tại Hà Nội chuyên nghiệp nhất
Lớp học Kickfit cho trẻ em với PT chuyên nghiệp tại Kickfit Sports
Lớp học kickfit cho nữ với PT riêng
Phòng xông hơi miễn phí cho học viên của Kickfit Sports
Nhanh tay đăng ký để trải nghiệm 7 NGÀY TẬP THỬ MIỄN PHÍ ở tất cả các cơ sở của Kickfit Sports ngay từ hôm nay.
