Bài học BJJ tuyệt vời có thể ứng dụng trong cuộc sống
Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Ít ai có thể ngờ tới những bài học BJJ tuyệt vời có thể ứng dụng trong cuộc sống

Khi học viên võ thuật theo học Brazil Jiu-Jitsu (BJJ), họ mong đợi chỉ học các kỹ thuật đi kèm với “nghệ thuật nhẹ nhàng”. Nhưng cùng với việc tấn công và phòng thủ, các học viên BJJ cũng khám phá ra rằng những gì họ học được trên thảm có thể được áp dụng vào cuộc sống hàng ngày của họ. Với suy nghĩ đó, đây là năm bài học BJJ tuyệt vời có thể ứng dụng trong cuộc sống hàng ngày mà ít ai có thể ngờ tới. 

Kích thước là một ảo ảnh là bài học BJJ đầu tiên

Một trong những điểm thu hút chính của BJJ là nó là một môn võ tuyệt vời cho mọi người ở mọi kích cỡ. Các vận động viên nhỏ hơn có thể vật lộn với các đối thủ lớn hơn. Nguyên nhân là “nghệ thuật nhẹ nhàng” BJJ tập trung vào kỹ thuật không phải cơ bắp.

Điều này có nghĩa là chúng ta không nên đánh giá thấp bất kỳ ai do kích thước của họ. Những người lớn hơn có thể dễ dàng bị đánh bại bởi những đối thủ nhỏ hơn nhiều. Những người thông thạo về kỷ luật và áp dụng đúng kỹ thuật mới là người chiến thắng cuối cùng. Đây chính xác là những gì Renzo Gracie và gia đình anh ấy đã giảng giải kể từ khi họ đưa môn võ thuật Brazil trở thành một cái tên quen thuộc vào những năm 1990.

Độ tuổi chỉ là một con số 

bibiano-fernandes-van-ngai-vang-cua-bo-phan-hang-ga-bjj-o-tuoi-40

Bibiano Fernandes vẫn ngai vàng của bộ phận hạng gà BJJ ở tuổi 40

Bất kể bạn bao nhiêu tuổi, bạn đều sẽ được hưởng lợi từ việc luyện tập BJJ. Bởi vì đây là bộ môn sử dụng đòn bẩy thay vì sức mạnh. Bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể thực hành nó. Với ý nghĩ đó, bạn đừng bao giờ đặt ra giới hạn cho những gì bạn chọn để theo đuổi trong cuộc sống chỉ vì tuổi tác của bạn.

Lấy ví dụ như một nhà vô địch thế giới hạng gà Bibiano “The Flash” Fernandes. Anh là vận động viên nổi bật của BJJ khi đã ở độ tuổi 40 tuổi. Tính đến thời điểm hiện tại, anh ấy vẫn ngồi trên ngai vàng của bộ phận hạng gà.

Kỹ thuật ghi đè bẹp sức mạnh

ky-thuat-chinh-xac-la-bai-hoc-bjj-hieu-qua-nhat-chu-khong-phai-suc-manh

Kỹ thuật chính xác là bài học BJJ hiệu quả nhất chứ không phải sức mạnh

Như đã nói, điểm quan trọng nhất của BJJ là về kỹ thuật, không phải về sức mạnh. Trên thảm, kỹ năng là vũ khí lớn nhất của bạn. Các vận động viên nên tiếp cận mọi thử thách trong cuộc sống với cùng một tư duy. Tại sao lại đi vào một việc gì đó mà bỏ qua một cách liều lĩnh khi bạn có thể thực hiện một cách tiếp cận có tính toán hơn?

Sau khi gục ngã trước người vô địch lúc bấy giờ là Yoshitaka “Nobita” Naito vào tháng 10 năm 2016 qua đòn hạ gục trần trụi phía sau, phong cách wushu Philippines Joshua “The Passion” Pacio đã phát huy tác dụng phòng thủ hạ gục của mình và BJJ.

Những buổi tập luyện đó tại Đội Lakay ở Thành phố Baguio đã chuẩn bị cho anh ấy cho trận tái đấu vào tháng 9 năm 2018. Anh ấy đã không còn sợ hãi chiến đấu với ngôi sao người Nhật Bản trên mặt đất. Cuối cùng, anh đã đánh bại Naito để giành đai ONE Strawweight World.

Những bài học BJJ giúp bạn đối mặt với nghịch cảnh

nhung-bai-hoc-bjj-da-giup-adriano-moraes-vuot-qua-nghich-canh-de-tro-thanh-nha-vo-dich-the-gioi-hang-ga

Những bài học BJJ đã giúp Adriano Moraes vượt qua nghịch cảnh để trở thành nhà vô địch thế giới hạng gà

Nếu bạn theo đuổi nghệ thuật BJJ, bạn chắc chắn sẽ gặp thất bại trên đường đi. Bạn sẽ bị khai thác, bạn sẽ bị trượt khi nộp đơn và đôi khi bạn sẽ cảm thấy như mình đang thụt lùi. Tuy nhiên, đó là một phần của hành trình trở thành đai đen.

Điều này cũng có thể nói về cuộc sống. Nếu bạn theo đuổi bất cứ điều gì đáng giá, bạn sẽ phải đối mặt với sự thất vọng và thất bại. Nhưng nếu bạn vượt qua được những nghịch cảnh đó; bạn sẽ trải qua những bước đột phá khiến những thử thách trở nên xứng đáng.

Nhà vô địch thế giới hạng gà ONE Adriano Moraes bị bỏ rơi khi sinh ra ở Brazil. Anh lớn lên trong trại trẻ mồ côi và sau đó được nhận làm con nuôi. Tuy nhiên, khi mới 7 tuổi, môn võ thuật đã cho Moraes thấy rằng anh có thể vượt qua bất kỳ thử thách nào mà cuộc đời ném tới.

Tinh thần đồng đội đóng vai trò quan trọng không chỉ trong võ thuật

Cuối cùng, “nghệ thuật nhẹ nhàng” BJJ chứng tỏ rằng bạn cần một nhóm người đứng sau bạn để đạt được bất cứ điều gì đáng giá trong cuộc sống. Bạn không thể trở thành một vận động viên vật lộn tốt hơn trừ khi ai đó có đai cao hơn kiểm tra kỹ năng của bạn. Nếu không có huấn luyện viên, bạn sẽ khó học được những nét tinh tế của BJJ.

Trong cuộc sống, điều này cũng đúng. Những người thân yêu luôn ủng hộ và bạn bè đều quan trọng khi đạt được mục tiêu của bạn. Chỉ cần hỏi ONE World Champions “Unstoppable” Angela Lee và em trai của cô ấy, Christian “The Warrior” Lee. Vì nhận được sự ủng hộ từ cha mẹ; cả hai vận động viên đã hoàn thành những điều tuyệt vời trong bộ môn này.

Bài viết liên quan
Top 5 môn võ giảm cân hiệu quả nhất
Top 5 môn võ giảm cân hiệu quả nhất
Lượt Xem : 894 Cập nhật : 19/08/2022
MMA là gì? Sự thật về môn võ thực chiến khủng nhất thế giới hiện nay
Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
Bỏ tiền triệu cho chi phí học võ – Liệu có xứng đáng hay không?
Tại sao người tập BJJ cũng nên tham gia các lớp học Kickboxing?

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 38768 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 10191 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10044 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Buakaw là ai? Tại sao lại khiến cả thế giới ngả mũ
    Buakaw là ai? Tại sao lại khiến cả thế giới ngả mũ
    Lượt Xem : 9740 Cập nhật : 25/08/2022

    Với những người có niềm đam mê với võ thuật Muay Thái thì “Buakaw” là cái tên không còn xa lạ. Nhưng nếu bạn mới “bén duyên” với bộ môn này thì chắc chắn sẽ thắc mắc Buakaw là ai? Anh ấy là một ngôi sao quốc tế được biết đến trên toàn thế giới. […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Lịch sử 100 năm vang bóng của phái võ Nam Hồng Sơn
    Lịch sử 100 năm vang bóng của phái võ Nam Hồng Sơn
    Lượt Xem : 572 Cập nhật : 03/12/2020

    Nam Hồng Sơn là môn phái được kết hợp hoàn hảo giữa tinh hoa võ thuật Trung Quốc và võ cổ truyền Việt Nam. Võ phái Nam Hồng Sơn được đánh giá là một trong những môn võ hay nhất của võ cổ truyền. Trải qua khoảng thời gian 100 năm, môn phái đã và […]

    Siêu thực phẩm tốt nhất giúp đốt cháy mỡ toàn thân cho buổi sáng 
    Siêu thực phẩm tốt nhất giúp đốt cháy mỡ toàn thân cho buổi sáng 
    Lượt Xem : 193 Cập nhật : 02/03/2023

    Siêu thực thực phẩm giúp đốt mỡ toàn thân cho buổi sáng. Hãy chọn ngay những thực phẩm này cho bữa sáng lành mạnh. Danh sách 4 siêu thực phẩm giúp đốt mỡ toàn thân Bắt đầu mỗi ngày với một hoặc hai siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe là chìa khóa nếu bạn […]

    Tập Kickboxing cho trẻ em liệu có an toàn hay không?
    Tập Kickboxing cho trẻ em liệu có an toàn hay không?
    Lượt Xem : 321 Cập nhật : 08/04/2021

    Mối bận tâm của ba mẹ làm sao để bé có thể phát triển thể lực tốt sẵn sàng bước vào lớp 1. Tuy nhiên, hãy để con có môi trường rèn luyện gia tăng đề kháng và sức khỏe. Một môi trường tuyệt vời cho bé đó chính là tham gia võ kickboxing. Liệu […]

    Vợ chồng JP Buys và Cheyanne sẽ có trận ra mắt UFC định mệnh tại UFC Vegas 22
    Vợ chồng JP Buys và Cheyanne sẽ có trận ra mắt UFC định mệnh tại UFC Vegas 22
    Lượt Xem : 164 Cập nhật : 18/03/2021

    JP Buys chuẩn bị ra mắt UFC của anh ấy cùng với vợ Cheyanne tại UFC Vegas 22: Brunson vs Holland không thể bở lỡ.  Quá trình chuyển từ chơi bóng bầu dục sang MMA của JP Buys Gần một thập kỷ trước, JP Buys bước vào thế giới thể thao đối kháng với nỗ […]

    Errol Spence Vs Terence Crawford: Max Kellerman Giải Thích Cho Trận Đấu
    Errol Spence Vs Terence Crawford: Max Kellerman Giải Thích Cho Trận Đấu
    Lượt Xem : 147 Cập nhật : 28/01/2021

    Max Kellerman của ESPN đã có một câu trả lời đơn giản cho câu hỏi của người quảng bá Bob Arum về việc thực hiện cuộc chiến giữa nhà vô địch hạng welterweight bất bại Errol Spence Vs Terence Crawford vào năm 2021. Câu trả lời của Kellerman là Arum hãy nghĩ ra cách để […]

    Phòng tập GYM quận Cầu Giấy “SANG – XỊN – MỊN” nhất định phải tập thử
    Phòng tập GYM quận Cầu Giấy “SANG – XỊN – MỊN” nhất định phải tập thử
    Lượt Xem : 459 Cập nhật : 23/08/2022

    Lựa chọn địa chỉ phòng tập gym quận Cầu Giấy không quá khó. Bởi hiện nay có rất nhiều các phòng tập gym lớn nhỏ khác nhau. Tuy nhiên, để lựa chọn được phòng tập có chất lượng tốt nhưng với mức giá hợp lý thì không phải điều dễ dàng. Hôm nay, Kickfit Sports […]

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423