Các nhà vô địch bật mí cách tăng độ chính xác của cú đấm trong võ thuật
Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Các nhà vô địch bật mí cách tăng độ chính xác của cú đấm trong võ thuật

Bất kể bạn tập luyện môn võ thuật nào, gần như chắc chắn bạn sẽ cần có nền tảng quyền Anh mạnh mẽ để phát triển. Những kỹ năng đấm bốc đó sẽ giúp bạn tấn công và phòng thủ. Trên hết, việc nắm chắc “kỹ thuật” sẽ khiến bạn trở thành một tiền đạo chính xác hơn. Dưới đây là bốn cách để tăng độ chính xác của cú đấm trong võ thuật đã được các nhà vô địch chia sẻ.

Hãy để bàn tay trôi theo dòng chảy của trận đấu

nha-vo-dich-the-gioi-muay-thai-hang-ga-nong-o-gaiyanghadao-so-huu-ky-thuat-dam-hoan-hao

Nhà vô địch Thế giới Muay Thái hạng gà Nong-O Gaiyanghadao sở hữu kỹ thuật đấm hoàn hảo

Khi cuộc đấu trí của bạn bắt đầu, hãy cố gắng chuyển sang trạng thái luồng. Điều này có nghĩa là bạn hãy hoàn toàn đắm chìm vào trân đấu đó. Bằng cách đạt được trạng thái tinh thần mạnh mẽ này, bạn sẽ có thể ra lệnh cho sự kết hợp toàn thân của mình. Cơ thể bạn sẽ thực hiện công việc một cách dễ dàng. Điều này cũng giúp phản công thành công. Khi bạn trốn tránh và tìm thấy sơ hở, tâm trí của bạn sẽ có thể phản ứng mà cơ thể bạn không bị cản trở.

Nhà vô địch Thế giới Muay Thái ONE hạng gà Nong-O Gaiyanghadao là một bậc thầy trong việc đi vào trạng thái dòng chảy khi thi đấu. Trong màn trình diễn gần đây nhất của anh ấy trước người đồng hương Saemapetch Fairtex tại ONE: EDGE OF GREATNESS vào tháng 11 năm 2019, các bàn thắng của Nong-O chính xác đến mức anh ấy chỉ cần một bàn để ngăn chặn đối thủ của mình ở vòng bốn.

Kỹ thuật đi chân là cách tăng độ chính xác của cú đấm

alaverdi-ramazanov-co-the-van-dung-tot-doi-chan-de-tang-do-chinh-xac-cua-cu-dam

Alaverdi Ramazanov có thể vận dụng tốt đôi chân để tăng độ chính xác của cú đấm

Khi nói đến độ chính xác của cú đấm, đôi chân của bạn cũng quan trọng như đôi tay của bạn. Chính vì vậy hãy luôn điều chỉnh đôi chân dựa trên cơ sở của bạn. Khi đối thủ của bạn tấn công, bạn sẽ muốn tránh bị đánh để đối phó hiệu quả. Bạn cũng sẽ muốn chắc chắn rằng sau khi bạn tấn công, đối thủ của bạn không thể đánh trả chính xác. Kỹ năng đi chân của bạn là cách duy nhất để biến điều đó thành hiện thực.

Đây chính là điều mà Alaverdi Ramazanov đã làm để giành được Danh hiệu Thế giới Kickboxing Hạng gà trước “Cậu bé Muay Thái” Zhang Chenglong tại ONE: MARK OF GREATNESS vào tháng 12 năm 2019. Mỗi khi tay đấm hạng nặng người Nga kết thúc một pha phối hợp, anh ấy lại bật ra khỏi tầm bắn của Zhang. Do đó mà người đàn ông đến từ Trung Quốc không thể phản công chính xác.

Ra đòn bằng tốc độ không phải sức mạnh

joshua-pacio-nha-vo-dich-co-toc-do-ra-don-dam-nhan-nhat

Joshua Pacio – Nhà vô địch có tốc độ ra đòn đấm nhan nhất

Những võ sĩ cừ khôi sẽ cho bạn biết rằng tốc độ đánh bại sức mạnh mỗi ngày trong tuần. Nếu bạn có thể tấn công trước, bạn có nhiều khả năng ghi điểm và ngăn đối thủ của mình thực hiện hành vi tấn công của họ. Tốc độ cũng giúp tăng độ chính xác. Thật khó để ngăn một cú đấm có động lực phía sau hơn là ngăn một cú đấm chỉ được ra bằng cơ.

Đây là lý do tại sao các vận động viên như Nhà vô địch thế giới hạng rơm Joshua Pacio lại có kết quả tốt như vậy. Sự nổi bật của Philippines trong Đội Lakay dựa vào thời gian chứ không phải sức mạnh – khi anh ấy tung ra những cú đấm. Đó là lý do tại sao anh ấy liên tục tung ra những cú sút chính xác. Vào tháng 11 năm 2017 tại ONE: LEGENDS OF THE WORLD, sự chính xác của Pacio đã đưa anh đến chiến thắng loại trực tiếp tuyệt đẹp trước “The Dominator” Roy Doliguez.

Thực hành Feints là cách tăng độ chính xác của cú đấm

giorgio-“the-doctor”-petrosyan-la-vo-si-so-huu-vo-so-nhung-cu-dam-chinh-xac-trong-cac-tran-dau-lon

Giorgio “The Doctor” Petrosyan là võ sĩ sở hữu vô số những cú đấm chính xác trong các trận đấu lớn

Feints là một công cụ tuyệt vời để có trong kho vũ khí quyền Anh của bạn. Nếu được sử dụng đúng cách, chúng sẽ tạo ra các lỗ hổng trong sự bảo vệ của đối thủ. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ có cơ hội tốt hơn để thực hiện các cú đấm của mình chính xác hơn.

Nhà vô địch Grand Prix ONE World Kickboxing hạng lông Giorgio “The Doctor” Petrosyan là một trong những võ sĩ giỏi nhất môn kickboxing. Anh ấy cũng chính là một bậc thầy trong việc sử dụng đòn bẩy để hạ gục đối thủ.

Trong cuộc đụng độ với Samy “AK47” Sana trong trận Chung kết Giải vô địch thế giới Grand Prix ONE Featherweight Kickboxing tại ONE: CENTURY PHẦN II, “The Doctor” đã sử dụng cú đấm Southpaw của mình để thiết lập các đòn tấn công. Từ đấm, đá đến đầu gối đã đưa anh đến chiến thắng trong giải đấu hàng triệu đô la.

Kết luận

Những phương pháp để tăng độ chính xác của cú đấm này đã được các nhà vô địch áp dụng thành công trong những giải đấu lớn. Chúng có thể áp dụng cho hầu hết các môn thể thao chiến đấu như Muay Thái, Kickboxing và Boxing chứ không riêng cho môn nào. Đừng quên luyện tập thường xuyên nếu bạn muốn có những cú đấm cừ khôi và nâng cao trình độ đấm của mình.

Bài viết liên quan
5 điều bạn nhất định không nên làm khi tập võ thuật
Tập võ thuật có tăng cơ không? Khác biệt giữa tập cơ bắp trong võ và gym
Có nên cho trẻ học võ để “phòng thân” hay không?
Có nên cho trẻ học võ để “phòng thân” hay không?
Lượt Xem : 362 Cập nhật : 29/05/2022
Bỏ tiền triệu cho chi phí học võ – Liệu có xứng đáng hay không?
Địa chỉ học BJJ ở Hà Nội nâng cao khả năng tự vệ

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 38769 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 10191 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10044 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Buakaw là ai? Tại sao lại khiến cả thế giới ngả mũ
    Buakaw là ai? Tại sao lại khiến cả thế giới ngả mũ
    Lượt Xem : 9740 Cập nhật : 25/08/2022

    Với những người có niềm đam mê với võ thuật Muay Thái thì “Buakaw” là cái tên không còn xa lạ. Nhưng nếu bạn mới “bén duyên” với bộ môn này thì chắc chắn sẽ thắc mắc Buakaw là ai? Anh ấy là một ngôi sao quốc tế được biết đến trên toàn thế giới. […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Phạm Thanh Ngân – Võ sĩ của MMA Kickfit Sports tham gia LION Championship 06
    Phạm Thanh Ngân – Võ sĩ của MMA Kickfit Sports tham gia LION Championship 06
    Lượt Xem : 496 Cập nhật : 02/06/2023

    LION Championship 06, sự kiện thứ 3 trong mùa giải 2023 sắp sửa diễn ra vào ngày 03/06/2023 tới đây. MMA Kickfit Sports cũng một lần nữa đưa đại diện tham gia tranh đấu tại giải đấu Sư Tử lần này. Võ sĩ của MMA Kickfit Sports tham gia LION Championship 06 là ai? Cùng […]

    Các bài tập bụng ở nhà hiệu quả được nhiều HLV thể hình yêu thích nhất
    Các bài tập bụng ở nhà hiệu quả được nhiều HLV thể hình yêu thích nhất
    Lượt Xem : 221 Cập nhật : 01/08/2023

    Các bài tập bụng ở nhà hiệu quả nhất sẽ là các bài tập bụng như thế nào? Hãy tham khảo NGAY các bài tập ở nhà sau đây! Chúng được rất nhiều các HLV thể hình chuyên nghiệp yêu thích, và chính họ cũng thường tự áp dụng trong các dịp nghỉ lễ dài. […]

    Võ sĩ đánh đứng mạnh nhất ONE Championship năm 2023 là ai?
    Võ sĩ đánh đứng mạnh nhất ONE Championship năm 2023 là ai?
    Lượt Xem : 107 Cập nhật : 27/12/2023

    ONE Championship chắc chắn là ngôi nhà của những võ sĩ đánh đứng/ striker xuất sắc nhất hành tinh. Vậy võ sĩ nào được đánh giá là võ sĩ đánh đứng mạnh nhất ONE Championship năm 2023? Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu xem nhé! Võ sĩ đánh đứng mạnh nhất ONE Championship năm 2023 […]

    Andy Ruiz hết thời – Eddy Reynoso có thể khiến anh trở lại Không?
    Andy Ruiz hết thời – Eddy Reynoso có thể khiến anh trở lại Không?
    Lượt Xem : 115 Cập nhật : 06/03/2021

    Lười biếng và tăng cân Andy Ruiz hết thời là sự thật? Huấn luyện viên Eddy Reynoso đang muốn xây dựng lại hình ảnh cựu vô địch hạng nặng IBF / WBA / WBO Andy Ruiz Jr để đưa anh ta trở lại vị thế vô địch thế giới. Niềm tin của huấn luyện viên […]

    Tiền thưởng UFC 271 mà các tay đấm dành được có xứng đáng không?
    Tiền thưởng UFC 271 mà các tay đấm dành được có xứng đáng không?
    Lượt Xem : 157 Cập nhật : 14/02/2022

    Sau khi UFC 271 kết thúc, ngoài kết quả chung cuộc của trận đấu, nhiều người cũng rất quan tâm về tiền thưởng UFC 271 mà các võ sĩ dành được. UFC 271 đã mang đến một đêm giao đấu hấp dẫn với nhiều khoảnh khắc đáng nhớ trải dài suốt sự kiện.  Không biết […]

    Theo dõi kết quả các trận đấu tại ONE Fight Night 13
    Theo dõi kết quả các trận đấu tại ONE Fight Night 13
    Lượt Xem : 380 Cập nhật : 07/08/2023

    Sự kiện ONE Fight Night 13 đã diễn vào Thứ Sáu, ngày 4 tháng 8 năm 2023. Hai trận tranh đai được đặt trong sự kiện chính và sự kiện đồng chính và hàng loạt những trận đấu đáng chú ý đã diễn ra. Kiểm tra kết quả ONE Fight Night 13, những võ sĩ […]

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423