Trẻ học bơi từ sớm giúp phát triển thân thể và kỹ năng toàn diện
Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

5 lợi ích tuyệt vời khi cho trẻ học bơi từ sớm

Có nên cho trẻ học bơi từ sớm? Đây là câu hỏi mà nhiều phụ huynh còn đang băn khoăn. Theo nghiên cứu của các chuyên gia việc cho trẻ học bơi ngay từ nhỏ giúp bé phát triển toàn diện và có được nhiều ưu thế hơn so với bạn bè. Ở các nước phát triển như phương Tây, bố mẹ thường cho con học bơi từ rất sớm, có cả trường hợp trẻ sơ sinh vài tháng tuổi cũng đã được tiếp xúc với bơi lội. Những lợi ích tuyệt vời của việc cho trẻ học bơi dưới đây sẽ giúp phụ huynh giải đáp vấn đề băn khoăn trên.

day-boi-cho-be

Dạy bơi cho bé từ sớm giúp trẻ phát triển toàn diện

Trẻ học bơi giúp tăng cường sức đề kháng và khoẻ mạnh

Ngay từ khi ở trong bụng mẹ trẻ đã ở trong môi trường nước nên. Việc cho bé học bơi; tiếp xúc với nước ngay từ sớm cũng là biện pháp để trẻ thích nghi với môi trường bên ngoài. Bơi lội đòi hỏi trẻ phải vận động toàn thân từ đó hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cơ thể khoẻ mạnh và tránh nguy cơ mắc các bệnh ở trẻ nhỏ. Việc hoạt động thoải mái dưới nước giúp cải thiện giấc ngủ của trẻ; ăn ngon miệng và hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng hơn.

Một số lợi ích tuyệt vời của bơi với sức khoẻ của trẻ

  • Tình trạng béo phì ở trẻ em trên thế giới ngày càng tăng. Hoạt động bơi lội hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa; tăng cường sự phát triển của các cơ. Từ đó tránh được nguy cơ béo phì, thừa cân.
  • Bơi lội thường xuyên làm tăng dung tích sống của phổi. Hỗ trợ phổi làm việc hiệu quả; tăng cường hệ hô hấp và tránh những bệnh như hen, viêm phổi,..
  • Khi bơi, chân đạp nước không ngừng. Điều này khiến tĩnh mạch của huyết được massage, cải thiện quá trình lưu thông máu; giảm tắc nghẽn và mang đến tác dụng điều trị và phòng bệnh về tĩnh mạch.

Bơi lội giúp trẻ phát triển chiều cao đáng kể

lop-hoc-boi-cho-tre-em

Lớp học bơi dành cho trẻ em

Các nghiên cứu cho rằng bơi lội thường xuyên giúp giảm tình trạng căng thẳng của các khớp. Từ đó tăng sức mạnh của hệ xương khớp; các khớp xương phát triển mạnh giúp trẻ cao lên và hạn chế được những chấn thương không đáng có.

Ở nhiều kiểu bơi như bơi tự do hay bơi ếch, trong quá trình bơi trẻ cần rướn thân về phía trước, sải tay rộng đồng thời đạp thẳng chân về phía sau. Các tư thế này làm giãn nở các hệ, xương. Đây chính là yếu tố quan trọng để phát triển chiều cao của các bé.

Học bơi giúp trẻ phát triển trí não và tự tin hơn

loi-ich-cho-tre-hoc-boi

Học bơi giúp trẻ tự tin hơn

Các nhà khoa học cho biết, việc học bơi có khả năng giúp trẻ phát triển trí thông minh. Khi vận động dưới nước, các dây thần kinh cũng sẽ bị tác động; phát triển theo hướng tích cực. Kết quả nghiên cứu cho thấy trẻ học bơi sẽ có khả năng ngôn ngữ và tính toán nhanh hơn so với các bé khác.

Tự tin là kỹ năng cần thiết mà bố mẹ luôn mong con có từ sớm. Tại lớp học bơi, trẻ được tiếp xúc với thầy dạy, các bạn bè cùng chăng lứa giúp trẻ phát triển khả năng giao tiếp xã hội một cách tự nhiên. Qua việc thực hành, nắm chắc các kỹ năng và xử lý được các tình huống dưới nước cũng là bé bạo dạn và tự tin hơn. Khi trang bị được các kỹ năng này; cơ hội phía trước cũng sẽ rộng mở hơn.

Trẻ tập bơi giúp bảo vệ bản thân

tre-hoc-boi

Trẻ học bơi giúp phát triển chiều cao nhanh chóng

Ở Việt Nam, theo thống kê mỗi năm con số trẻ em bị đuối nước đang ở mức báo động. Chủ yếu các tai nạn đuối nước xảy ra ở các vùng quê, nơi có nhiều ao hồ. Trẻ em thường vui chơi bên ngoài, không có sự quan sát của người lớn nên dễ xảy ra những tai nạn không đáng có. Việc cho trẻ học bơi từ sớm sẽ hình thành kỹ năng dưới nước tốt hơn; tránh được những nguy hiểm khi chơi đùa gần khu vực có nước.

Hiện nay, có rất nhiều trung tâm dạy bơi cho trẻ với huấn luyện viên chuyên nghiệp và nhiều tiện ích. Phụ huynh hoàn toàn yên tâm cho con tham gia; để trẻ phát triển thân thể cùng nhiều kỹ năng toàn diện. Cho trẻ học bơi càng sớm thì hiệu quả và những ích lợi mang lại càng nhiều.

Bài viết liên quan
Tìm hiểu về khóa học bơi trẻ em – Swim Kids của Kickfit Sports
Top 3 cách bơi giúp phát triển cơ bắp cho người mới
Top 3 cách bơi giúp phát triển cơ bắp cho người mới
Lượt Xem : 1856 Cập nhật : 03/01/2023
5 bài tập aerobic để làm nóng buổi tập luyện mùa đông của bạn
Top 3 bộ môn thể thao dưới nước giúp giảm cân hot nhất hiện nay
Bất ngờ với lợi ích khi đi bơi trong mùa đông
Bất ngờ với lợi ích khi đi bơi trong mùa đông
Lượt Xem : 994 Cập nhật : 06/12/2022

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 38819 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 10226 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10094 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Buakaw là ai? Tại sao lại khiến cả thế giới ngả mũ
    Buakaw là ai? Tại sao lại khiến cả thế giới ngả mũ
    Lượt Xem : 9766 Cập nhật : 25/08/2022

    Với những người có niềm đam mê với võ thuật Muay Thái thì “Buakaw” là cái tên không còn xa lạ. Nhưng nếu bạn mới “bén duyên” với bộ môn này thì chắc chắn sẽ thắc mắc Buakaw là ai? Anh ấy là một ngôi sao quốc tế được biết đến trên toàn thế giới. […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Yoga Stretch là gì? Lợi ích và lưu ý khi tập Yoga Stretch
    Yoga Stretch là gì? Lợi ích và lưu ý khi tập Yoga Stretch
    Lượt Xem : 362 Cập nhật : 10/12/2020

    Yoga du nhập vào Việt Nam khoảng những năm 90 đến nay đã mở rộng và phát triển rất nhiều hình thức. Các hình thức Yoga này có phương pháp tập luyện và tác dụng vừa giống lại vừa khác nhau. Ngoài ra, có những hình thức tập luyện của bộ môn thể thao khác […]

    Võ Bando của Myanma nghệ thuật phòng thủ chiến đấu xuất sắc
    Võ Bando của Myanma nghệ thuật phòng thủ chiến đấu xuất sắc
    Lượt Xem : 385 Cập nhật : 26/11/2020

    Myanma là nước có đường biên giới tiếp giáp với 3 nước Ấn Độ, Thái Lan và Trung Quốc. Do đó đất nước này chịu ảnh hưởng không nhỏ từ văn hóa, tập tục và võ thuật. Mặc dù chịu ảnh từ võ thuật Trung Quốc và Ấn Độ nhưng võ thuật cổ truyền của […]

    Bảng xếp hạng ONE Championship cập nhật mới nhất
    Bảng xếp hạng ONE Championship cập nhật mới nhất
    Lượt Xem : 1251 Cập nhật : 15/11/2021

    Thứ hạng vận động viên chính thức của ONE Championship được xác định bởi một hội đồng độc lập gồm các thành viên truyền thông thể thao và các chuyên gia trong ngành sau mỗi sự kiện. Hội đồng xếp hạng các vận động viên dựa trên các tiêu chí bao gồm thắng và thua, […]

    Devin Haney và Ryan Garcia tranh đai WBC hạng siêu nhẹ
    Devin Haney và Ryan Garcia tranh đai WBC hạng siêu nhẹ
    Lượt Xem : 31 Cập nhật : 16/02/2024

    Devin Haney và Ryan Garcia sẽ tranh đai WBC hạng siêu nhẹ. Cả 2 sẽ một lần nữa đối đầu trên đài đấu nhưng lần này là một cuộc đấu tranh cho danh hiệu danh giá của WBC. Hãy cùng Kickft Sports tìm hiểu về cuộc đấu giữa họ nhé! Devin Haney và Ryan Garcia […]

    Một buổi tập thể dục của Joe Rogan sẽ gồm những bài nào?
    Một buổi tập thể dục của Joe Rogan sẽ gồm những bài nào?
    Lượt Xem : 168 Cập nhật : 07/01/2021

    Joe Rogan – cái tên đã quen thuộc với nhiều người; đặc biệt là đối với những người chơi Jiu Jitsu. Anh ấy là người dẫn chương trình podcast nổi tiếng. Joe Rogan Experience bình luận viên của UFC – và nói chung là một chàng trai tuyệt vời. Rất nhiều người thích cách anh […]

    Thời gian tốt nhất trong ngày để tập yoga là khi nào?
    Thời gian tốt nhất trong ngày để tập yoga là khi nào?
    Lượt Xem : 234 Cập nhật : 26/07/2022

    Nói một cách dễ hiểu, thời gian tốt nhất để tập yoga là thời gian phù hợp nhất với bạn. Vì chìa khóa để tiếp cận tất cả những lợi ích của yoga là thực hành nhất quán theo thời gian. Bạn cần phải tìm ra thói quen phù hợp với lối sống của mình […]

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423